Hemî Peas

Leftover ham di nav bankê de ye, ji ber ku gelek awayên ku hûn dikarin di xwarinê de bikar bînin. Plus, ew pir têr e ku bi dirêjkirina dirêjkirina xwarinan ve tê bikaranîn. Leftover ham an hestên hestê şûşe û sondên xwezayî çêbikin. Hin derfetên hûrgelan, casseroyên taştî, casserolesk, sandwiches, salad toppings, û xwarinên potatîkê hene. Heke ku hûn gelek hûr hene, dakêşînin û di nav-kul an du-kulê de bihezînin ku di xwarinê de bikar bînin.

Ev xemgîniyek ham ji bo amadekariyek hêsantir e, û ew bi qirçan an çiyayê xweşik e ku li ser parsa, golê, pevçûnên çolê, bîskên germî yên spî, an baked puff peryry.

Ham û sauce hevpeymanek hêsan e, û ew pir pirrjimar e. Ji bo ku ji ciyê cenazeyên masî û gazê bikar bînin, ji bo azadiya xweş û rengê ji bo hin pimiento zêde bike. Asparagus an kincên wê di sauce de baş be. Ji bo sauşek dewlemend, di nav kasa 1/2 ya Parmesan de bi kulikê re zêde bike.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Ji hêla kesk ên kesk veşartin, parçeyên sporê û kesk ên kesk binêrin ji kesk ji reş vekin.
  2. Kûçikê di kûçikê navîn de nizanin. Add to green onion (green and green light) and parsulê kêmkirî û 1 deqîqê bixwin. Heya dişewitîn û hêrsê de rûnê stêr bike. Cook, stirring, for 2 minutes.
  3. Bi zûtirîn şîr û giran zêde bike. Kûç, tirsa, heta ku tîrêj.
  4. Stir di diced ham û peasên xwarinê de, bi reş û mizgeftê re bîhnxweş.
  1. Garnish bi pêdiviyên kevirî yên balkêşî (kesk xerîb) û parmesan pêdivî ye, eger bixwaze.
  2. Hêzên xemgîniyê li ser berhemên çerm, zelal , golê, an jî biscuits bike .

Guhertin

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 279
Tişta Giştî 19 g
Fat 11 g
Fat Unsaturated 6 g
Cholesterol 53 mg
Sodium 439 mg
Carbohydrates 21 g
Fiber Fiber 3 g
Protein 8 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.