Buckeyes kûçikên balkêş ên balkêş ên balkêş ên xweş bikin û balkêş, hêsantir hêsantir. Ev hêsanên hêsan ên hêsan bi ronahî û şikêş in, bi qirêjiyeke tedawî û çermek kevir ya çîkal ên derveyî derveyî dewlemend in.
Tu çi hewce ye
- 1.25 kulên mîranê (kêşînek an hêsan)
- 1/4ê kulikê (nehêle odeya odeyê)
- 1 cup şekir paqij kirin
- 1 teaspoon
- derveyî vanilla
- 1.5 kulîlên germî yên xwarinê (wekî Rice Krispies)
- 12 oz nîvê şêrîn (şîn, li dora 2 kîlan)
Çawa çê bikim
- Mûzîka maqûl û mûçek mûzikê di kulîlek mezin a mezin de cîh bikin û heta ku nerm û baş-hev.
- Vêilla vînilla û şekirê paqij bike, û heta ku tevahiya şekir tevlê bibin.
- Pişka darê ya mixerê, paşê vexwarinê çiyayê xistin. Yan jî bi destê xwe veşêre, an jî mîkroşkerê kêm bikin û tevlihev bikin heta ku cereb tenê tenê di nav mirinê de pêk tê.
- Ji bo kulikê biçûk bike û di nav destên xwe da ku hûn dorpêç bikin.
- Hêzên li ser pirtûka kincê kûçikî û rûniştin ku hûn ji çîkik amade bikin.
- Li kûçikek an kulikê şikilê li microwave-safe bowl û microwave di nav 30-duyemîn de pêdivî bimînin, heta ku pêdivî ye, her du 30 saetan paşde bikişînin ku ji bo pêşîgirtinê bike.
- Dema ku çîkik giyayî û bi temamî ve tête, dakêşên kincê di nav çîkal de dipirse. Bi awayekî kevneşopî, buckeyes bi tevahî daketin ne, da ku ew çepek piçûk a korîdeya dorpêçandî li ser jorîn digire ku ew bi navê buckeye nut wek ku navê wan têne hevbikin. Heke hûn dixwazin ku ev xuya bibin, li ser kemilkek li ser korîkek vekin, û her weha kelek bikar bînin ku hûn pişta kemîn piştgirî bikin ku hûn di nav çîkal de, bi karûbarên dirûşper ên ji bo piştevanî û piştevanîya bikar bînin.
- Li ser çarçoveya kincê kûçikek vekêşîn û paşê ku ew hemû davêtin, ew ji bo germê, ji bo 15 deqîqeyan vekin bikin.
Buckeyes dikare di navenda rezberê de du hefteyan di qutiyeke kûreyê de tê parastin. Ji bo bîhnfireh û çêkirina çêtirîn, ew ê avahiyê da ku ji ber xizmetkirina odeyê da.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 162 |
| Tişta Giştî | 10 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sodium | 44 mg |
| Carbohydrates | 16 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 3 g |