Hûn dizanin ku hûn dikarin tevlîheviya xwe ya germê bikin? Bêguman bazirganî di navnîşên piçûk ên piçûk de tête, û pir giring e. Plus it emulsifiers and preservatives in it. Pêdivî ye ku ji pisîkên vê rexşikê re çêbikin û hûn ê dizanin ku ew çi ye.
Heke mixabin vê germê ya germê, heke baş û bi zûtirîn li kûrekî kûrek veşartin, di nav şeş mehan de, tarî, sar, zûtirîn rûn. Hûn dikarin ji bo veguhestina demek dirêjtirîne. Tenê xemgîniya ji bo xwarinê şîrkera hişk e; Tu naxwaze ku hûn rîsk bibin.
Di derheqê 3 heta 4 kîlan de tevlihevkirina malê ya vê malê dikare ji bo hevrêziya bazirganî were veguherandin. Divê hûn pêvek 1 pakêtê yekem bi rûnê rûnê rûnê tîrêjê bi tevlihevê tevî ku hûn bikar tînin.
Têbînî: Ev mixekek , nanek nanek e. Vê ku di xwarinên ku ji bo ku ji bo cinnamon germ, xwarinên xwarin, stew biscuits, hildan digerin, bikar bînin.
Tu çi hewce ye
- 5 pounds hemî armanca armanca
- 1 1/2 şîrkek zêrîn
- 2 şewitandinê xwê
- 1 1/2 kulikê şîrê xwarin (zûtirîn nefat zûtir)
- Vebijêrk: 1 pakêtê rûnê (mîqaşek zûtirîn zûtir)
Çawa çê bikim
- Dê zêrîn, şekir, salt, û şîrînek paqijî di kûleke mezin de û hevalek bîskê tevlihev bikin.
- Di nav devera, naverok û rêbazan de li kûreyek mezin a qonaxa cîh bikin. Li hundurê tarî, hişk zehfî û di nav 6 mehan de bikar bînin.
Têbînî: Li cîhê bazirganiya germî ya bazirganî ya bazirganî bikar bînin, da ku hûn bi şewitandinê wekî xweya diyarî. Ji bo piraniya tedbîran, hûn ê di çarçoveya rûnê zûtir a pakê de 3-4-4 kîlan vê mixturek plus 1 (.25-ounce) bikar bînin.
Li gor sê kulikê tevlîhev bikin û avê pêdivî ye ku ji bo tîrêjek nerm an hişk çêbikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 413 |
| Tişta Giştî | 12 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,838 mg |
| Carbohydrates | 69 g |
| Fiber Fiber | 6 g |
| Protein | 8 g |