Çima nutella vegan veguhestin? Hûn ji xwe veşartî li ser hemî kulîlk û hûrgelê li ser hêvî dikin ku ji wan re yek ji xwarin-vekirî û vegan heye ? Gelek vegan veguhestina şehîdê ya kêmbûna nexelnut veguherînên vekirî yên veganê û gelek vegans di şevê de xewna Nutella xewnê dimînin. Lê, Mizgînî baş e, ew hêsantir e ku hûn xaniya çîkalnutê bi tenê çend hin materyalên xwe bikar bînin belav dikin. Heke hûn nehênî, neftên kaşê an jî kaşê dê kar nekin, û dê veguhê mala te Nutella dê hê jî pir kêfxweş be, lê ew ê wek Nutella rast e.
Tîpikek din: Tu di vê tedawiyê de blender an jî pêvajoya xwarinê pir zehf hewce ne ku ji bo ku çêkirina hazelnutê diçûle. Heke pûçika we ne têra xuya dike, wê hûrgelê bide (ew dikare ji we re bêtir difikirin) û hingê hûn tenê çêtirîn bikin bikin.
Heke hûn ji bo ku hûn bi çi re çi bi karûbarên vegan Nutella hewceyê hewce ne hewceyê (ji bilî bi tenê çixek an xwarinê dixwînin yan jî li ser hin veguhestina xweya xwar), hewl dide ku li ser kampa vegan bi hin kanan (an jî her celeb, bi rastî) ji bo derman an taştê an anjî.
Heke hûn rast e ku derman bixwazin, hewl bidin an çargoşe an jî du du rûnê rûnê rûniştin û veguherîna neftê dewlemend ên ku dewlemendê neftê an neftek neftê ji bo vê tewrê di vê rewşê de vedixwe.
Û ji bîr nekin ku tiliyên xwe bişînin!
Tu çi hewce ye
- 1 1/2 kulên hazelnut
- 1 teaspoon vanilla
- 3/4 cupê şekirê zêrîn
- 1/4 cupê kokê kokoa
- 3 to 4 tablespên petrolê yên zêrîn (an jî nefta zehf)
- 2 şewitandinên soya şewitandinê (an jî alternatîfê şîrê ne-dairy)
Çawa çê bikim
- Pêşîn, divê hewceyê ku ji hêla hazelnutê veşartî bikin ku ji bo mûzektika hazelnut bikin. Bikaranîna xwarinê xwarinê, heta ku pişk û paqijî hazelnotan bistînin. Pêvajoya du an du duyemîn. Ger pêvajoyê xwarinê pir bi hêz e, hazelnut dê paşê kûçik û zindî bibe. Heke hûn pêvajoyek xwarinê xwarinê piçûktir bikar bînin, ev dibe ku nebe, da ku hûn dikarin wek ku hûn dikarin bikirînin, wê paşê bisekinin, wê demek bêdeng bimînin, û ji bo çend deqîqek dîsa dîsa pêvajoyê bikin. Ji ber ku we rabe, nexweşî bimînin!
- Dema ku hûn hazelnîtên xweş û kêrhatî ne, yan jî baş e ku ew dihatin, di binhevên mayî de zêde bikin û dîsa pêvajoyê bikin heta ku mixture hêsan e û kemîn e, hinek bêtir an jî kêm mûçik digire ku hûn hewceyî dilxwazî bikin.
Bi şehreziya xweşikî ya çîkokê xwe bistînin!
Tipe Recipe:
Hûn bi mala xwe re Nutella çi bikin? Ji bilî wê li ser toastê belav dikin an di hundirê vegan a vegan de vedixwe, hûn dikarin ji bo cereal xwarina xweşikek xwe (hinek tiştek biçûk wek vê peanut butter çûka quinoa bowl) zêde bike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 126 |
| Tişta Giştî | 7 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 29 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |