Kemmelon, Basil, û Mozzarella Salad bi Balsamic Syrup

Li vir saladek nûjeniyek şahî ye ku ji kemmelonê nû bi mozzarella nû ve dike. Basil herikî paqijî, lê şiralek balsamîk şîrîn hem jî kemmelon û mozzarella baş e.

Pir hêsan e ku bi hevpeyvînek dotek hev re tevlihev bikin, ev lîstikek saladek mezin an jî wekî tehdîtek partiyek nûjen dike.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di çarçûkek piçûk de, rezçikek balsamîk bikişînin. Ji bo berdewam bike ku heta ku nêzîkî 1/2 kîlometre kêm bû û syrupê wekî dimîne heye. Dabeş bikin û destûrê bidin ku bi temamî bêdeng bike. Ger wextê we, hûn dikarin pêştirî şiralamên balsamîk ava bikin û paşê ji bo paşê xweş bikin.
  2. Di kelekek mezin de, bi kêliyek bi kemmel, basil û mozzarella bi hev re bişê. Heke hûn gazên mozzarella mezin bi kar tînin, pêşî wan wan diçin çît-sifrê.
  1. Parmendên saladê li ser plateyên kişandin. Bişkojka syramîk bi şalamîk.
  2. Li ser her saladek kûç û piçikek piçûk bişirîne.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 343
Tişta Giştî 18 g
Fat 11 g
Fat Unsaturated 5 g
Cholesterol 64 mg
Sodium 577 mg
Carbohydrates 25 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 18 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.