Ronahiya lûksona lemonokî ya ku bi lemon doktor ve hatî çêkirin. Bikaranîna xurt bi kûçik û tîrêjên kêmkirina kûçikên kûçik digire. Ev kêşeyên herî kêm 70 calories hene û tenê 2 gramên fat, wan bi nimûne li gorî dermana kêm-caloriyê heye, heta ku hûn ji bilî du cot nakin!
Heke hûn kûçikên lemon dixwazim lê di vê yekê de ne bawer nakin, ji bo hewldanên ji bo lemonê kûçeyên bêtir hewl bikin. Ev xwarinê şewitandinê ya lemonê ya xwarinê ya Konseya Xwarinê ya Giştî ya Gezê ye.
Tu çi hewce ye
- 3 kulên kulê an jî 2 1/2 kul û bi tew-ê-tb-an-ê-armanca tevahiya armanca
- 1/2 soda bermê
- 1 tsp baking
- 1 salt salt
- 1 1/2 şîrkek zêrîn
- 1/2 cup kulînek lemonê kêm-fat
- 2 hêkên mezin, hûrgilandin
- 1/3 cupê rûnê rûnê rûnê
- 1/2 tsp lemon zest
- 1 tsp nû ya lemonê
Çawa çê bikim
Avê pêşî germê 375 dûr.Biharê, rûnê soda, paqij û saltê; avêtin.
Di kulika mezin de, şekir, şîr, hest, petrolê, lemon lemon û jencê lemon; heta ku çiqas baş xistin. Add ingredients; Heta ku materyalên hişk dakêşin.
Ji hêla çermê veşartî, 2 inches aparthek li ser pirtûka çermê bi spî ne-stî vekin. Ji 9 heta 12 deqîqeyan bikişîne yan heta ku kevir hinek zelal in.
Cool 1 minute; ji pirtûka kulikê veguhestin bi rakên gêl û bi temamî vebikin.
Cookies 3 3-inch cookies.
Agahdariya nerazîbûnê: Hemî kûçîkî nêzîkî: 68 calories, 1 g protein, 12 g carbohydrates, 2 g fatik (0 g saturated), fîberta 9 mg, 9 mg folate, 7 mcg folate, 1 ml iron, 78 mg sodium. Çavkaniya: Encûmena xwarinên Xwarinê
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 55 |
| Tişta Giştî | 2 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Sodium | 110 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 1 g |