Ev potên hêsan ên hêsan hêsan bi bi tevlihevkirina mîkrofê, şekirê şêrîn, û cinnamonê bi şehreşek reş têne kirin. Hêzên berî ku ew qirêj bûne kurtkirî têne kirin, hingê ew di xwarinên wek heman xwarinên wekhev de kêmtir dikin.
Almanên dilxweş ên xwarinê yên bi xwarinê an jî çikên porkê veşartin.
Tu çi hewce ye
- 2 pounds navîn
- petatê şêrîn
- 1/4 kulê
- 1/4 şîrketê paqijê
- 1/4 cup of black sugar (brown firm packed)
- 1/2 çermê çermê
Çawa çê bikim
- Hêzên rûnê vekin û paşê wan di saucekeke mezin de cih bikin; bi avê veşêre.
- Pîştiyên şîrîn bi avêtinê bişînin; germê kêmtir kêm bikin, pan paqij bikin, û ji bo 5 heta 7 deqîqeyan an jî heta ku tenê tenderê bixwin. Drain well.
- Preheat ovenê 350 F.
- Dema ku ovikên hêja têr in, bi wan vekişînin û wan bişikên an jî qulikên pêdivî veşartin.
- Pîvanên piçûk ên di rûnê 2-quartê de xwarinê de rûniştin.
- Di saucepan de, hevpeymanên mayîna mayîn; heta ku tîrêjên çêdikevin. Li ser pişkek xwarinê xwar bikin.
- Di 30 deqîqeyan de, an jî heta ku germ û germ bi zûtirîn zûtirîn rûnê veşêrîn.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 265 |
| Tişta Giştî | 8 g |
| Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodium | 64 mg |
| Carbohydrates | 48 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Protein | 3 g |