Ji bo ku hûn dixwazin digerin xwarinê, an bi tenê çend tuna kurt kirin, li vir tuna û kûçikek tûzikî ya ku ji bo xwarina malbatê ya rojane pir e, û li ser budcek hêsan e. Ma hûn çi ji we re dipirsin?
Heke hûn dixwazin ku hûn tuna nodle casserole, lê bi şûna tîrêjê xwarinê bikar tînin ku hewl bidin hin chipsên potatîkê an jî tîrêjê fransî li ser paserole li ber paqijê berî. Ev alternatîf jî hinek qutiyek xurt dike, lê dema ku hûn vê yekê çêbikin, ji bo ku hûn endamê malbata we hene ku şîretên hişk ne ne.
Tu çi hewce ye
- 12 nunên navîn yên nermal (xwarin û xwarin)
- 2 cupên kesk
- 2 (10.75-ounce) cans
- kûçikek kûçikê mermalekirî
- 1/2 şîrkokê şîrîn
- 1 1/2 kelepên şehîd şehîddar
- 2 (6-ounce) tûnên tuna (avêtin û çîn)
- 1/2 çermê xwarinê (an xwêçêrîn)
- Mûzîka kûçikê ya nû ya (zêrîn)
- 1 cup
- xwarinên nerm
- 2 çermên mûçik
Çawa çê bikim
- Oftê heştê 350 F.
- 2 1/2 heta 3-quart casserole dish bişînin.
- Heval, masî, şûn, şîr, pîran û tuna hev bikin. Mûh û germê nûçê yê berbê reş bike, da ku bîhnxweş bikin. Spoon nav xwarinê amadekirinê.
- Bi tewra xwarinê bi kûçikê vekin û li ser top û casserole sprinkle.
- Ji 15 heta 20 deqeyan bisekin, heta ku germ û germî û dirûşmên hêrs dibin.
Alîkar û guhertin
- Top casserole bi pepgirên fransî yên fransî, kevirên pîran ên çepê, an jî çîkên hûrbûr kirin û paqijên mîkroş û kûçikek nerm.
- Li hemberî peas, 2 kulikên paqijkirî yên masî û gazê an jî sûdên hevbeş bikar bînin.
- Ji kincên casserole tevlihev yên kulîlkên piçûk hene.
- Hin çend çermên ku ji paserole drained pimientos dakêşin.
- Li şûna kûriya kincê ya kemerê kemî ya kulikê bikar bînin. An jî, heke hûn bixwazî xaniyê sax bixwazin, sêl û 1/2 şîrkêşê şîrîn vekişînin û bi saxê 2 1/2 heta 3 saet kûçikên spî yên sûkê veguherînin .
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1015 |
| Tişta Giştî | 41 g |
| Fat | 22 g |
| Fat Unsaturated | 12 g |
| Cholesterol | 137 mg |
| Sodium | 1,599 mg |
| Carbohydrates | 112 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Protein | 48 g |