Ev xwarinên îtalî yên rastî yên rast-ê yên belgeyên baş ên spaghetti sauce an jî marinara û paşa temam in. Pêwîstin û xwarinên van çêkirî yên balkêş bikin û bi wan re sace li ser stovetop an jî kûçikek hêdî digerin.
Ji Mariya - "Ev xweya xwarinê Îtalî ya ji bo xwarinên xwarinê ye. Herkes her dem wan hez dikin û hûn dikarin merivên xweş bikin û bîr bikin."
Di xwarinê de çêdikevin û paşê veşartin, lê ew dikarin li 350 F Fê ji bo 20 heta 30 deqîqan jî bêdeng bibin.
Tu çi hewce ye
- 1 pound lean ground beef (85% heta 90%)
- 1/2 cup cup Îtalya xwarinê diravkirî (binêre û pêşniyarên ji bo malê binêre)
- 1/4 heta 1/3 avê kulê (an jî hebe ji bo veguhestinê, rêwîtiyê bibînin)
- 1/4 cupê parmesê Parmesan
- 1 medium pişk
- 1 cilve lûklic
- 1/2 xwarinê xwarinê
- Kulpaşê 4/4 çermê
- spaghetti sauce an marinara (
- malê an amade kirin)
Çawa çê bikim
- Hemû materyalên hev re tevlihev bikin. Hemî avê li yek carî nagire. Divê pêdivî ye ku tevlihevê xwê be, lê ne ji ber ku xwarinên xwarinê dûr bibin.
- Mezinên masbûnê ku bi rêjeya xweşikî xwestin û li ser rakên rûnê yên panê çêdike. Destên xwe bi avê ku hûn dixebitin ku hûn ji masikên xwe veşartin bimînin. Alternatîf, paqijek pargîdanek an jî pirtûka bakingê ve bi qulikê veşartî û razikek şilê şikilê di nav panê de.
- Di çarçoveya 5 -7 deqîqeyan de ji çar germê ji germbûna germê ve hebe, an jî heta ku topên zelal in. Serê xwarinê li ser rûdinin û aliyekî din.
- Dema ku masbêran li her aliyan têne biryarkirin, wan bi saceya navendî bi saxê spaghetti ve zêde bikin û ji bo herî kêm 20 deqîqeyan bistînin.
- Serê xwarinê û xwarinê li ser spîhanê germî, linguini an jî celebekî pêdawî bike.
Ji hêla MARIALISA ve hate şandin
Alîkar û guhertin
- Ji bo ku çêkirina xwarinên xwarinê xwe di çarçoveyek xwe de çêbikin, xwarinê xwarinê di nav 1-2 / inch-tîrêjên dirêj de dirêj bikin û di dirêjahiya 1 1/2-inch in. Di parçeyan de di nav xwarinên golê de bikin.
- Ji bo lûkulê bi xwarinên xwarinê zêde bike.
- Homemade Italian-seasoned breadcrumbs: To 1/2 cup cup of fine, crises, dry 1/4 teaspoon her salt, pişk, pişk û paqijê garlic add. Pêkûya 1/4 teaspûn her darê pirtûka basil û oregano zêde bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 232 |
| Tişta Giştî | 10 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodium | 248 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 24 g |