Meatballs bi Pineapple Sweet and Sour

Ji bo van şîrîn û xwarinên şîrîn ên bi pineapilê, kevirên mîkrob û cilê bîhnxweş e ku ji bo saxiyê tangy heye.

Serê xwarinê bi berhemên germî û germîkirî, zincîran, an germî vekin.

Related Recipes
Başûrê Grape Jelly Meatball
Meatballs with Tangy Sauce Crock Pot Party

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Di kulîlkek mezin de, pişkek avêtin avêtî ser avê, xwê, gewrê û 1/2 kasa paqij. Hûn û hêk zev bikin. Di şewitandinê de 16 şewitandin.
  2. Bara maşikên xwarinê di lezek mezin de li ser germê navîn-kêm e.
  3. Dema ku xwarinên hûrbekirî û bi rêya xwarinê, ji ji kolek veşartin û veguherînin. Ji bo 5 deqîqeyan ji cilî û kêlên kûçikan bixwin. Avê rûnê, rezçik, şekirê zêrîn, û soya sauştinê biparêze. Avêranê bi avê sar re biçin û paşê şewitandin; baş dizane û ji bo 4 deqîqeyan ji bo xwarinê bixwin. Addştê, xwarinên pîvanê zêde bikin. Heya heya xweş bike.
  1. Bi firavên brokoli an jî zincên kesk ên ku bi germên germî yên germkirî yên germî yên germî yên germî yên berbiçav hene.

* Meatballan jî paqij dibin. Oftê hebatê 350 F. Di çarçoveya kulînek mezin an rîskek pargîdanê de bi pişkek avêtin û paqijkirina kûçikê kûçikê. Li ser rackê xwarinên xwarinê çêbikin û ji 35 heta 40 deqîqeyan re bisekinin, heta ku heta ku bi rêkûpêk û paqijkirî veşartî.


Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 488
Tişta Giştî 22 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 11 g
Cholesterol 153 mg
Sodium 671 mg
Carbohydrates 34 g
Fiber Fiber 2 g
Protein 37 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.