Şîrê dîkrok hêsan e ku li malê çêbikin, lê ji naçek çiravê, bi rexê kokola rastîn e.
Ji bilî ku ji bo şîrê xwe ya çîkayê xwe çêbikin, dizanin ku hûn û zarokên te tiştek ji tiştên ku hûn nikarin bilêv nakin nexwe ne. Ev riya sê-sêyek hêsanî hêsan e û hûn li ser kîjan şîrikê diçin ku hûn kontrol dikin.
Tu çi hewce ye
- 6 heta 8 heşt şîrê (her tiştî)
- 1 1/2 teaspokên pisîkok ên cocoa nebûye
- 1 teşenê şekirê zêrîn
Çawa çê bikim
- Şîrê şûştê çermê û bi hêdî hilda cocoa zêde bike dema ku bi blender an spî digire. Blenderek vakslêdana herî baş baş dike, çimkî ew paqijkirina kokola kocoa kêm dike. Pêdivî bi şekirê paqijkirî pêdivî ye.
- Zûtirîn serfirû an jî li zîrêfê heta ku amadekarî vexwarinê veşartin û cîh bikin. Heke hûn bi xwe re sar bikin, da ku hûn şîrkek baş çêbikin yan jî berî vexwarinê bikin. Pokola koco û şekir dikare bibe ku di bin jêrîn de, "pûç".
Li Bulk
Dema ku ev dixtorê kulê de kasa ku di demekê de çêbikin, dikare dibe ku dem-xwarina, taybetî bi heger hûn zarokên xwe hene, da ku hûn bi vê gora nîvê gallon an jî jî gallon bikin. Bi şîrkokê bi celebên din ên ku bi bila blenderek bi rêbazê vebigere an blender. Vê gihîştin lex-plastika plastîkê. Tenê paqijê xweş bikin û dema ku hûn ji bo dermanê dilxweş re amade dikin.
Têkiliya Hot Hot
Hûn dikarin bi heman materyalên çîkalek germ bikin . Gelek germê şîrîn li ser kêmtir û pişka cocoa û şekir. Heya ku çiqas baş tête û germê xwestinê. Serê rûniştin .Di wê de bi marshmallows an kulikê kişandin . Marshmallows hêsan e ku li mal û hêsan çêtir e!
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 219 |
| Tişta Giştî | 1 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 81 mg |
| Carbohydrates | 43 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 2 g |