Di şewqa bêdengî ya bêdeng de xwarina tomato xwarinê çêbikin, û ew sauşek ecêb e ku ji bo ji bo pirrjimara herîaccioli, penne, yan zîrekî germkirî ye.
Tu çi hewce ye
- 1 pûçek sausage (Îtalî, şêrîn an şêrîn)
- 1 pound lean ground beef
- 1 kulê qirikê
- 1 dikare (6 anon) tomaroka tomato
- 2 şekirê şekirê (şîn)
- 1 teaspoon salt
- 1/4 teaspoon black black (ground ground)
- 1 (12 ounce) dikare tomaroka tomato
- 1 dikare (14.5 ounces) tomatoes bi juice
- 1 leaf leaf
- 1/2 Tişonê lûksê
- 1 teaspoon anegano
- 1 çermê çermê (xwarin, şêrîn)
- 16 ounces mostaccioli (an jî penne or ziti)
- Garnish: Parmesan cheese
Çawa çê bikim
- Soyage and ground beef; şewitandin. Hemî materyalên hevgirtî, bila parsa û Parmesan pîran, di kêlika hêdî de.
- Kûçik û 6-ê ji bo LOWê bixwînin, lêçikek piçûk gelekî xuya dike heya ku nêzîkî avê vexwarinê digerin.
- Hê berî ku sauce tête çêkirin, avê herîaccioli, penne, an jî zîta zîtayê di avê de pakêtên avêtî de piştî xwarinê .
- Drain û pasîfê bi saxê germ bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 399 |
| Tişta Giştî | 18 g |
| Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodium | 417 mg |
| Carbohydrates | 31 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 29 g |