Ahhh, kûçikek bêdeng. Hêsan û hêsan Divê ez bipejirînim ez li ser fikrên xwarinê xwarina "tendurustî" bû ku pir spî, dilxweş bû, mîkrovîd dibe, û ku hûn di cenazeyê de xwarin çêbikin. Li ser xewna keçikek her kûçikê bipeyive. Ev şaşiyek e ku ez di her demê jiyana xwe de ji kûçikên mûçê dijîm. Bi rûmet
Bêguman tenê tiştek tiştek mug cakes ne baş e. Pêwîstineke mezin a din ên kûçikên mûçik e ku ev xweya bingehîn guhertin ku hema hema hema hema hema heqê hebek dilsozî pêk tê. Ji bo nimûne, li şûna cinnamonê, hûn dikarin pisîkên kokkûmê, kozê balkêş, an jî heta ku çuçikên tazilê neçar bibin. Bi taybetî, ez dixwazim ku Qeyamonê bikar bînin, çimkî ew bi xemgîniyek dilxweş, bîhnfireh û dilxweşiyê pêşkêş dike, lê ew jî gelemperên gelemperî hene.
Dema ku ez rojek baş be û dermanek taybetî ya xwe bifikirim, ez ê çêdikek navendî ya Vêlayeta Vanilla Artic Zero Kirim bikim û li ser serê mûçikê kûçê rûnim û bajêr herim! Cugê cenazeyê hîn hîn ji proteînek baş e û şekir tune. Ji bilî vê yekê, herdu nîvro û rûnê şêrînek dilxweş pêşkêş dikin, lê dîsa di nav rêgezên Paleo de.
Vê yekê ew hêsan e ku ji bo mêvanan çêbikin. Ez çi dixwazim ku ew ji wan re dibêjim ku ew şofarek microwave ye. Bi rûmet, ew bi gelemperî heta ku pêşînek yekemîn de bawer dikin. Paşê ew bi gelemperî kêmbûna şekirê dikir (lê em nikarin em Paleo ne. Li ser mirinê veşartinê wek ku ev kulê çepê ji bo çêtirîn çêtir e ku ji bo Glycemic pisporên taybetî heger ev yek bi dora xwe nêzîk e.
Rojên ku ez pir zehmet e ku ez naxwazim tevahiya karê bikim, ez diçim Beechies Bakehouse ji bo ku dilên xweşik û bijartiyên ku ji wan pêş-mîkroyan pêşkêş dikin.
Ji bo xwe biceribînin!
Tu çi hewce ye
- 1 egg
- 2 çermên avê
- 2 çermên xerîb
- 1 çermê neftê kişê
- 1/8 çermê çermê
Çawa çê bikim
Dêriya xwe ya xwe bibînin û bicîh bikin ku ew ewlehiya microwave ye. Ew ê bi gelemperî di binê mûçê de nivîskî (ji mixabin, heke ew ne ewlehiya microwave ne, hûn ê bikar anîna ku bikar bînin!).
Hemû materyalên hundirê hundurê cenê biparêzin û heta ku ew baş baş in.
Cihê mugê di microwave de cîh bikin û ji bo nêzîkî 1 deqîqe bilind e.
Bila çend çend deqeyan bêdeng bikin, hingê bixwin û kêfxweş bibin!
Heke hûn li dahatiyek din ê digerin ku ne ne Konseya Lîma Popsicle ne, ji bo ku ji van alternatîfan a Blackberry Paleo Pancakes re tedawî dike û naxwazê spinaffê naxwazin!
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 602 |
| Tişta Giştî | 32 g |
| Fat | 16 g |
| Fat Unsaturated | 10 g |
| Cholesterol | 208 mg |
| Sodium | 1,490 mg |
| Carbohydrates | 63 g |
| Fiber Fiber | 7 g |
| Protein | 16 g |