Potatokên Bekedandî yên Perfect Perfect

Pêxemberê vê şîretê û rêbazên bingehîn ji bo qewlên paqij ên temamî her tim carî bikin. Li ser van mezinên mezin ên mezin ên bi mûz û kulikê, an jî bi parsley û zêrîn veşartin. Ew bi tenê bi xwarinek mezin e, bi taybetî xwarinek bi steaks an jî çokan.

Ji bo encamên çêtirîn çêbikin, û paqij dike ku ji bo gaz û germiyan vekin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Ovenê 350 F.
  2. Hêzên ku di bin avê avê de ji qirêjê vexwarinê vekin; karê piçûkek piçûk bikar bînin ku ji bo hûrgelan wekî wek kelek an birînên piçûk derxînin.
  3. Vê kêlek an ankek zûtir bikar bînin ku ji her cûda re her potatîk bi kûr ve girêdayî ye. Vê gavê ku çêvanên bargiran têne hilweşandin.
  4. Ji her tîştên zevî bi rûnê zeytê zeytûnê re, û bixwaze, eger bixwazin, bi xwê paqijî an vexwarinê bikişînin.
  5. Potzên ku di navenda xwariyê de rasterek li ser rûnê rûnê rûnin. Ji bo 60 heta 70 deqîqeyan, bisekinin ku heta potatoes bête kirin û kelekek bi hêsantir herî mezin di navenda navenda navîn de çêdike.
  1. Vebijêrin ku ji plata pêdivî an plateyên kesan re bikişîne û navendek ji navenda her potato veşartin. Hinek piçûk li ser her tiştî paşê vekin û piçikek piçikek bi rekêşek bi rêkûpêk vekin. Bi kûçik û germê, bi kulîlk, parsley, an baconê bixwaze bikeve.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 66
Tişta Giştî 2 g
Fat 0 g
Fat Unsaturated 2 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 55 mg
Carbohydrates 11 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 1 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.