Recipe for Cornish Hens with Apple and Sausage Stuffing

Lîstikên Cornish ên bi mûçikê bîhnxweş têne û bi sêvê paqijkirina applefxweş a sêvê. Dravên diravî bi bi xemgîniyê, pîr, sausage, û apexan dijîn. Vê guman dikin ku hemî mêvan li partiya xwarinê ku li dora we ya din.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Pêwîstika bermîlî ya tîrêjê baş e. Kubên nan, kêlan, pizîn, zêrîn, 1/4 kulê kûçandî, 2 çermên birçîbûnê yên bûk, sage, bermayî û salt; baş baş bike.
  2. Di çarçoveya an an kulikê de, hevpeymanê rûnê bîhnfirehiya kevnê de rûnê germê û sê kevirên mîkroşê. Ji bo betalkirina karanîna veşartinê veguherînin.
  3. Bi hûrgelên kûrsî yên bi bi kincên pêkanîna tevlihevkirinê de; vekirî yên bi skewers. Li kûçikên kûçikek mezin paqij bikin; li 400-F ji bo saetekê bikişînin, an heta ku hensên Cornish jî tewq in. Hensên kûçikên Baste ên carinan bi carinan bi hevpeymanê margarîn û germê hevgirtî hev.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 1254
Tişta Giştî 56 g
Fat 23 g
Fat Unsaturated 18 g
Cholesterol 800 mg
Sodium 737 mg
Carbohydrates 15 g
Fiber Fiber 2 g
Protein 164 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.