Turnips rape bad bad, honestly. Dema ku şewitandin û mashed, bi bila bi şekirê dilxweş dibin û ji hêla dewlemendiya mûkê ve veşartin, teyrên wekheviyê wekhev e. Li me ewle bînin, ev ravek wê êrişên ne-bawerî biguherînin.
Tu çi hewce ye
- Xwê Kosherê, wekî pêwîst
- 1 pûçek pounds, veşartî û di çarçek mezin
- 2 to 3 çermên lêker
- 1 teşikê şekir
- Germê germê 1/4ê çepê
Çawa çê bikim
- Bi avê bilindtirîn qirêjek mezin a avê bi avê vexwarin. Dema ku avê, avêtin şûnde, heta ku tenderê, ji 20 heta 30 deqîqeyan bixwin (Wek kûçek bikar bînin ku kontrolkirina kelepên berbiçav.).
- Avêran ji avêtina avê, paşê veşartî dîsa vedigire. Lêvê, şekir, giyayê, û salt. Mash şewitandin bi mûz û sezûnan bi karanîna potatîkê, heta ku têkoşîna hewceyê digerin. Taste, demên pêkanîn û xizmetê bikin.
More Turnips Recipes:
Braised Oxtails bi Carrots, Parsnips û Turnips
Swêdê Greip Turnip Greens
Rice with Turnips
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 97 |
| Tişta Giştî | 7 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Sodium | 123 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 1 g |