Rîsansên Brezîlya - Chicken and Cheese Croquettes

Risoles taybetmendiyên erebî yên kevneşop in - bi kulîlkên krîzayî yên qirêjî. Min yekem dema ku ez li Dewleta Başûr Başûr dijîn, ew rîsk bûbû - ew ji hevalbendiya Fasî amade amadekirin. Ew xuya dike ku rêjeyên li Brezîlya jî pir baş e, lê çiqas ew bi awayek hinek cuda amadekirin. Rûsyayê ya Indonesian, xwedan kûçek-mîna ku hûn tije bikin û hildin, û paşê tirsa kûr. Rîskên brezîlya mîna mîna xwarinên ermenî hene - hengê vekişandin û tije, tîrêj, paşê tîrê tîrê. Her şêweyên dilxweş in û gelek cureyên dagirtin hene. Vê şîreta ji bo kûçik û pîrzîkî standard (lê belê dilxweş) ye.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Şuş, biçûk, û 1/2 saxçek biçûk di xaniyê biçûk de cih bikin. Wê bi tenê paqij bike, hêdî hêdî bi rûnê tîrêjek bi şikilê tengahî bistîne, heta ku hûn bermayek hişk in.
  2. Ji bo berdewamkirina germ ji bo 2-3 deqeyên bêtir, tengahiyê bêdeng bike, paşê ji germê vekin û biqewime.
  3. Di pişkek mezin de rûnê germên mîkrojeyan û rûnê vexwarinê ya avê an qeçikê. Pêvek, heta ku di tenê 15 deqîqeyan de xwarinê vexwarinê bikişîne bi kelekek mîkroşek bibînin. Ji germê vekin û bila bihêlin, rûniştina xwarinê xwarinê hilbijêre.
  1. Kişandina piçûk di piçûkên piçûk de dema ku pir baş tê çêkirin (hûn pêvajoyek xwarinê bi van pîleka plazeyê bikar bînin).
  2. Pêçek, lûksîn, û mîkrobeya kûçikê bixwin di çend cotên germê de heta ku ew nexwaş û dilxweş dibin.
  3. Kûçikek kûçikek kûçikê û kûçek bûkîlê bi kûçikek kûçikê bi sûdê re bişînin. Kûçê, heta ku piraniya avê tê vexwarinê an jî belav kirin.
  4. Stir 2 çermên rûnê di nav mîkrofikê de û ji bo 1 deqan bixwin. Stir di şîrê de û paqij bike ku ta ku mixturek xurt û kulî ye. Ji germê vekin û di piyên pisîk de bistînin. Bi heyv û gewrê bi bîhnfirehê xweş bikin.
  5. Kûçê şîrê û zevê zûtir pêçandî, heya ku hewce nebe, bêtir piçûk zêdekirin. Piçikek piçûk biçûk bike û li ser çarçoveya çar-ê çarçoveya (nêzîkî 2 mîlye mîkrok) li ser zêrînek zêrîn dorpê dike. Bi rûnê rûniştina berdewam bimînin, ku hûn diçin ku derdora rûnê rûniştin. (Dê nîvê rûnê bi rehengek mezin re vekişîn û derdora kûçikek kûçik an qonaxa biscuitê veşartin , paşê nîvê dinê rûnê dorpêç bikin).
  6. Li ser her çûkê rûnê, di nîvê nêzîk de nêzî 1 tablespiya mîkrojeyê de cîh bikin. Bexşên sev
  7. Di kelek kelekek de, hêsirên ku bi hevkêşî vexwarinê vexwarinê vexwarinê ye û 1/2 şîretê şêrîn. Nanê xwarinê di kulikê din de rûniştin.
  8. Her pişk di nav şuştê bûkê de , û paşê nav xwarinên xwarinê bipirse. Li ser planê veşartin.
  9. Di çarçoveyên giran de 350 mîlyon di 2'zêlên petrolê de hebatê.
  1. Rîsoles di nav çokan de heta ku ew zêrîn zêr in. Drain on paper towels. Serê germ
  2. Rîsoles dikarin di 200 saet oven de ji bo saetekê germî an jî an jî reheated. Rîsoles dikarin amadekirin û şewitandin, paşê çend seetan berî berî xistin.

Nêzîkî 15-20 risoles.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 1573
Tişta Giştî 154 g
Fat 17 g
Fat Unsaturated 104 g
Cholesterol 94 mg
Sodium 1,071 mg
Carbohydrates 35 g
Fiber Fiber 3 g
Protein 18 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.