Ev riya pêşîn e! Tuna çêkirina şevê berî pêşî, paşê dema ku hûn amadekariyê bi xwarinê amadekar e, her tiştê ku hûn dixebite û forma dirûnê tuna dikin.
Vê şîreta kevneşopî ya xwarinê xwarinê kêfxweş e. Ev rêgezek mezin e ku ji bo bîranîna xwarinê çêbikin. Zarokan bi taybetî bi vî rengî hez dikin.
Hûn dikarin xweya paqijê bi salmon re jî çêbikin. Tenê salmon dakêşin, hestî veşartin, û salmon di şuce de vedike.
Hûn dikarin vê dermanê du jî, du caran bikin. Tenê ji ber ku hûn dest bi dirûşmên dirûnê dest pê bikin, tevlihev bikin ku mixture bi temamî û dilsoz tê firotin ye an jî ew bi tenê di panana berbiçikê de.
Di vê derê de ji vê reşikên klasîk re bikeve ku hin peşan, heta ku tenderek paqij kirin û bi kûçik, xwê, pevik û mîkrofê diranê .
Tu çi hewce ye
- 3 çermên çermê
- 1/2 cup kulê kurtkirî qirêj
- 1 cilve garlic, kişandin
- 1/4 kulê rûnê
- Kulê 1/8 kişîn
- Xwarina xwê / 4 teaspoonê
- 1/8 çuştî
- paprika
- 1 kasa teva şîrê
- 1 (12 ounce)
- dikarin kanûna tuna an jî 2 (6 ounce) şewitandin
- 2/3 kişandinên kişandî yên daket
- 1 egg
- 1 tela avê
- 2 kulê rûnê rûnê ji bo tewrê
Çawa çê bikim
- Mêkêşê di mîkroşek navîn de paqij kirin û pişk û laşê heta ku tenderê bixwin. Avê, xwê, sor, û paprîkê û xwarinê bikişînin, heta ku pisîkên tevlîhevkirina pişkên tevlîhev. Kûçikê 2 deqîqe.
- Dê şîr bike, û xwarin, bi bişkoka kişkek, heta ku sauçik û kûçik dûr dike. Tuna drained û tevahî bi tevahî tevlihev bikin. Tuna mixture di nav kulikê de, kişandin, û herî kêm sê saetan, an jî şevê sarêjin.
- Dema ku hûn amade ne ji bo xwarin, destê destên xwe bi avê ve avêtin avê û tuna mixture di nav 8 ovalan de bikin.
- Di avê deynek avê 1 çermê avê digotin. Coat croquettes with dry breadcrumbs, paşê wan wan di nav hest / avê de daketin, paşê paşê xwarinê ji bo xwarinên xweşik bikin.
- Di çarçoveya kûr a giran de, germê du herdu rûnê rûnê 350-ê de. Gelek kûçikên germê bi rûnê germ an spatula bikar bînin, û germên kûr ên kûrahî ji bo her du aliyan heta ku ew zêrîn zêrîn in careke din, bi baldarî, spatula.
- Ji bo tewra çend kêlîkên tuna-kûçûkên kûçikan derxînin, û ji bo saucek, pişk, germê, an kincek ji bo dirûşmên germ dike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1475 |
| Tişta Giştî | 131 g |
| Fat | 16 g |
| Fat Unsaturated | 86 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodium | 720 mg |
| Carbohydrates | 45 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 33 g |