Zeviyên wek jewel-like of this fruit a lot of vitamin C
Anjeya biyanî ya ku di hilber û zivistanê de li beşa hilberîna we ya kirîna kroceryona xwe ya hûrbekirî dike. Nîgarî ya Îran û Îraqê, fêwî herdu herwiha ji ber tov û herê ku ew hilber dikin.
Anatomy of An Anjî
Her pomegranê bi sedan piçûkên piçûk hene ku bi navê rehmê tê gotin, her kesek bi perê pîroz a mizgeftê ya mizgeftê ye. Zeviyên çolê li dora çarçoveyê di çarçoveyê de hestiyar e.
Membranên spî yên pirtûka tannîk acid heye û pir tirsa xwarinê jî bixwin, lê bi gelemperî berhemên skincare yên ji bo pêkanîna hişê û germên dûr derman bikin.
Seedên Anîn
Zeviyên barkêşan di navfireh deynên ji xwarinên desserts ve têne xuya kirin, lê hûn dikarin bi tenê bi tovên xwe li ser xwe de bixwin. Bi pêşî li ser tovên hanê bikişînin ku berî ji juê berdîne, paşê rezwanan û hemî hemî derxistin. Zebûr bi hestyariyê re alîkarî bikin. Bi awayekî din, hûn dikarin tov dikirin ku ji bo berdana juice serbest bikin, paşê wan derxînin.
Ji bo ku hêsantir bisekinin, hûn palmê palmê li ser zehmetek zehmet binêrin, gava ku hûn li ser xwe paqij bikin. Piştre li dora veqetiya fêran dişewitîne û wê bi destên xwe re bi destên xwe bigire. Yek ji hevalek li ser kulîlk û paşê li ser pişta wê bi pêleka darîn, pirtir, an jî xwarinê xwarinê vekin.
Dema ku hûn biqewiminin fêk derxistin, da ku tov çûne qulikê. Ev rêbaz encamên belavkirina juice dike, da ku hûn dixwazin ku di hundirê xwarinê de bixwazin.
Recipes Recipes using anchor
Tovên ne tenê şokek mezin ên rengê wek garnish ne pêşkêş dikin lê belê di heman demê de lihevhatina nermalav û bîhnfirehkirina pêşniyarê pêşkêş dikin.
Arils bi kortên xwe re bişînin, wan wan bi sêlên xwe bişînin, wan li zivistanê veşartin, an wan di nav rûnê de paqij bikin. Bi rastî, şehrezayî, anjîn bi hev re bi olives-hûn dikarin bijîşkên biyanî yên ku bi firotanê re bi firotanê re bisekinin . Li Hindistanê, tovên xwarinê di xwarinên xwarinê de rûnê paqijê de ye.
Piyalek Juice
Hûn dikarin çend rêbazan bikar bînin ku juê ji ber tovanan vekin . Ji bo zelaliya yekem û çêtirîn ya herî zû ye ew e ku zêrîn li ser zehmetiyek zehmetî da ku bi pisîkên jencê ve bike. Dema ku berê fikir dibe, paqijkirina dawiyê, strawê bişînin, û ji zikê veşartin, wek ku hûn diçin.
Hûn dikarin pêbawerên xwarinê di xwarina xwarinê de jî jî jî, Ji bo rêbazek kêm-tekp, zilamên zip-topê çermê bikişînin û bi wan re bi qirêjê qirêj. Pişkek qonaxa çermê da ku ji darê zêrîn vexwarin.
Xizmetên Xizmet ên Anjî
Tiştek ji antioxidants, yek pomegranate% 50 ji RDA ji bo vitamin C. ceribandinên darizandinên klinical jî ji bo pirsgirêkên dilê dil kêm dikin, kansêr û osteoarthritis, dermankirina anemiya, û kontrolkirina diyabetes.