Roasted Garlic Pasta Salad pikik an berbiku parsa paqij e! Ev nû kêfxweş e ku li seranserê kevneşopî ya kevneşop a salad digerin . Lûksînera zehfkirî ya dilşik û dilkêşî zêde dike, dema ku tomar û pizînek baş, nû ya reng û bîhnxweş pêşkêş dikin!
Hûn dikarin bi hêsantir di vê recipeê de bi karanîna piçikek kêmtir û meylorê kêm dibe, lê bi rêkûpêk rast e! Bawer bikî ku firotana lûksê lûkaletê bikar bînin. Ev ê ji bo bîhnfireh û çêkirina çêtirîn çêbikin! Ew girîng e ku ji bila bêtir spinach bikar bînin ji ber zelal an vexwarinê da ku ji bo bîhnfirehiya herî baş û xwarinê bixwin! Tîmên Grape bi ecêb dixebitin, lê bi vî awayî tomarokên çêr. Tîmên mezin ên sîgorteyê jî dikarin bikar bînin, lê ji bo xweyên piçûktir ên piçûk di kulayê salixê de xwîn kirin.
Lûleya lûksazê wê ê gavê kêfxweşiyek kêfxweş bextê xweş dike ku dema ku demek dirêjtirîn heya dirêjtirîn, wê "xweş û kêm" bifikirin. Lê heke hûn di demeke krîza de ne, hûn dikarin li 400 F Fê 30 deqeyan bistînin û dîsa jî hilberek heman rengî bigirin!
Hûn dikarin bi hêsanî pêşniyeta pêşdibistanê dema ku hûn amadekar e ku hûn xwarinên mêvan an malbatê ji bo xwarina xwe bikin xizmeta pesta salad bikin!
Tu çi hewce ye
- 1 lb. orechiette pasta an jî pasta wekî fusillî ku dê baş xiftikê çêbikin
- 1 bendava mezin û tîrêjiya garlic
- 2 Tebûrên zeytê zêrîn, bi qasî 1/4 cup
- 1 pintên golikan yên gumrikê, hişt
- 3 kulên nû ya nû, kûçik
- 2 xwarinê xwê
- 1 cup Meysezê
- 3/4 pişk qirikê
- 1/2 parmesan kulikan
- 1 Pepperê reşikê reş
- 1 şîrkek nû ya garlic
Çawa çê bikim
- Preheat rûnê xwe ji 300 F. Li derveyî boriya lûksê û paqijî paqij bikin. Li ser topa lûka lûksê bikujin, li ser perçek zirarê li bin û jêrîn li cîh bikin. Du du çermên zeytê zeytê li ser garulê xwe veşartin û bi xwê avê veşêrin. Vê gavê tijî li seranserî lûkulê bigirin ku pakêtek piçûk çêbikin. Di rûnê pêşî de rûniştin û ji bo 2-3 saet diçin. Paqijiya kulikan binêrin ku bi wan re pisîk digotin. Divê ew nexwaş be, nebe, eger di hundirê rûnê de rûniştin!
- Li gorî paqijên pakûbarê paqij bike, avê avê bistînin, û veşartî berbiçav.
- Bi pêvajoya xwarinê xwarinê vexwarinê yên kevir ên garlic, mîkrob, kulikê, parmesan, kovara kevn, û garlicek nû ya hevbeş bicih bikin. Wekî ku tevlihev dibe, di nav rûnê zeytê de rûniştin. Divê ew bêtir şêr be. Hûn dikarin li wir bimînin eger rûnê zeytê zeytûnê ji hêla lûkê laşê vekirî zêde bike.
- Di kulika mezin de paşa, spîç, û tîmên cîh bikin. Hûn dikarin li qulikê ku hûn pasîya paqij kirine, lê li wê derê bikin û paşê li kûçek xizmet bike! Tasê paşê bi vegiyên bi pêkanîna cilên garlicê û tevlîhevkirina hevok. Dema ku hûn amadekariyê amade nebin li cîhê rûnê bikin!
- Li ser avahiyê an oddê paqijê paqij bike!
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 744 |
| Tişta Giştî | 41 g |
| Fat | 9 g |
| Fat Unsaturated | 12 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodium | 1,199 mg |
| Carbohydrates | 77 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Protein | 18 g |