Roma Breaded Meat Patties - Parjoale Moldovenesti

Germên xwarinê, xwarinên xwarinê, xwarinên kûçik û hamburger, di çarçoveyek her cûreyan de yek formek an an jî heye. Li Rûmayê, ew tê gotin ku parjoale û çîtêle .

Parjoale dikare ji beef, pork, lamb an jî her teyek pêk tê çêkirin. Vê gavê ji parêzgeha Moldova ye, ji bakurê Rojavayê Romanî ye. Nanê xwarinê bi zêrîn re zindî bimîne.

Romanî, bi gelemperî pirrjimar parjoale dike, yek ji ber ku ew roj roja sar sar li ser rye riya bi tevahiya golê, û ji bo pîknîk yan rêwîtiyê pir kêfxweş in.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Li rûnê rûnê rûn, pork, şilan, garlic û potatîkê li kulikê mezin. Xwê, sor û şevê germ û germê germ bike, û dest bi karên xwe bi karanîna xwe veşêrin.
  2. Danê nan û şîrîn di nav kûlekê de rûnin û bi tilên xwe releş bikin. Bi tevlihevê xwarinê û bi parsley û dillê bixwin, û baş baş bikin.
  3. Bi 18 pattiesan. Her patty di xwar, hêsan û şevê de derxînin. Bila ku rûnê rûnê rûnê biçûk.
  4. Rûnê zeytûnê zeytek di nav pişka mezin de germê navîn. Gava ku germ, bi baldarî veguhestina pattî û pêdiviyên zûtir dihêle, lê eger hewce nebe, rûnê 7-10 deqe her perçeyek, bi taybetî bi heke hûn pork an lambê bikar tînin.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 795
Tişta Giştî 33 g
Fat 11 g
Fat Unsaturated 15 g
Cholesterol 268 mg
Sodium 1,592 mg
Carbohydrates 59 g
Fiber Fiber 5 g
Protein 63 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.