Li roja Roja havîna germê sar vexwarinê vexwarinê ye û germê vexwarinê ye. Dema ku ez naxwazim avêtina avê sar de, ez ji bo ronahiyek ronahî û fruityê digerim ku alîkariya me bike. Heke bijarte ye ku vexwarinê şîrîn bibin, lemonade her tim li ser lîsteyê.
Ev lemonade nexşeyek kevneşopî ye, ji ber ku ew di piçûkek piçûk de, pisporek taybetî ye . Roja piçûk dide lemonade germê germê dide ku bi temamî bi lemon tevlîhev dike. Her çiqas di şewitandinê de (ku em hemûyan dizanin pir pir ji bo bedenên me) baş bikar tînin.
Ji bilî bikaranîna materyalên nû, hûn ê ji bo rastiyê hez dikin ku hûn nexşandin ser xwe, û paqijkirina xwe paqij bikin, ji bo vê germê lemonade amade bikin; Tenê, çil, û xizmetê bi tenê têhn kirin.
Di zivistanê de hûn dikarin vê lemonade li ser stoyê amade bikin û qenc bikin.
Tu çi hewce ye
- 1/2 / 2 to 2/3 kulê ya zêrîn ya lemonê (naveroka girêdayî wê girêdayî ye ku hûn çawa çawa bixwazin)
- Parçeyek 1 thumb-sized
- Ginger (pejirandin kurtkirî)
- 1/3 cup to 1/2 1/2 cupê şekirê (an jî honey, stevia, an dilxweşiya bijartinê; piştrast bikin ku li gor pîvanê biguhînin.)
- 2 lîters / 8.5 kulên avê vexwarin
- Garnish Optional: slots lemon and slice ginger
Çawa çê bikim
- Juice lemon, peel û ginger diçin, û cewherên din amadekar û amûrên amade dikin. Ji nîvê avê rûnê, hemî nû ya nû ya lemonê şewitandin û qirêjên germê di nav blender. Heta ku zirav bi tevahî vekiriye. Piştre şekir û pêvajoyê ji bo demek tenê tenê ji bo şekirê vekişîne û şewitandinê dabeş bikin.
- Avê di nav pitcher de rûniştin, paşê li ser darê zêrîn li cih bigirin û hêdî hêdî û zû bi zûtirîn mûzîkên mûzîkan di nav xemgîn de dest pê dike. Pêvek hilweşîne û pûçek tengahiyê bistînin, li ser kalîteya we ya ku hûn nehêle an jî nehêle nebe. Dema ku sar be. Dema ku amadekar amadekariyê, çend kûçikên kûçik bi her kincê re bişînin û eger hûn dixwazin dixwazin perçikek lemon û / an ginger di her kasa de.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 125 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 14 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |