Hûn caran hewl didin ku ji bo nanek spî ya piçûk çêbikin? Min kir. Berseyên piçûk ên ji bo gelek caran û rewşên mezin hene. Ji bo piçûk piçûk jî ji van zarokan de ji van piçûkan de ji bo zarokên xwe temam in. Pişkek piçûkek spî dikare bête zelal kirin û ji bo sîteyên piçûk yên sîtavî hene. Kevê piçûk jî hêsan e ku ji bo afirandina çêkirin û tedawiyek mezin e ku ji bo komên destpêkê hîn dikin. Ji ber ku hebê wê, heqê rastê ji bo xwarinek zivistanî heye. Ev tîrêjek nanek piçûkê spî ya spî dike.
Tu çi hewce ye
- Avê avê 1/4 pak, odeya odeyê
- Şîrikê 2 çerm
- 1 rûnê rûnê rûnê rûnê
- 1/2 xwarina rûnê zêr aktîv
- Şekirê 3/4 têr
- Xwê saltê 1/4
- Rûnê rûnê nan, li ser
Çawa çê bikim
- Di nav kulikê de, tevli avê, şîr, rûn, xwê, şekir, û salt.
- Heya ku bi hevşengek avê ava dike, bi hêdikî bêdeng bike.
- Ji bo 3 deqîqeyan bi hûrgilê kêlîk bi hûrgilê xwarinê digot, bi tenê wekî hewceyên piçûk piçûk kêmtir kir.
- Avêtê di kûçikê de rûnê rûnê. Avê dihêle qulikê di bin qulikê de, da ku bila topa jî pêdivî ye. Kişandin û bila 45 deqeyan ji bo germê germ bikin.
- Avê diçin ser avê û pevçûnek avêtin.
- Bi şevê piçûk bikî û di binê piçûkê de rûnê germê.
- Kişandin û bila 30 deqeyan bidin.
- Ji bo 40 -50 deqîqeyan an heta heya zêrîn zêrîn di 350 danê de. Dema ku di rûnê rûnê zivistanê de qedexekirî wê demek dirêj be.
- Ji panê veke rake û li ser razên germê şikand. Xwarinê piştî şewitandin.
Bread Baking Tips:
Xwarina rûnê li kûçikek û kemilkerê veşartî veşartî. Heat, moisture, û hewayê xwarinê bikuje û xwarinê ji bilindbûna xwarinê rawestîne.
Ji bo ku nerm nerm, bimînin di çilê plankirî de bikin.
Bi firotina rûnê xweş bike ku ji wê veqetîne bin.
Bara rûnê ji bila armanca hemî armanc heye. Ev tê wateya ku nan bi rûnê xwar çêkiriye dê ji ber nanek armanca xwarinê bêtir bilind dibe. Hûn dikarin xwarina xwarina xwe ji hêla rûnê 1-1 / 2ê veşartî da ku ji her kulê hemî armanca ku hûn di xwarinê xwarinê de bikar bînin.
Hûn dikarin her cure şîrketê li vê tîpîkê bikar bînin: Hemî şîrk, skim, germ, kêm.
Li şîrkek heye ku sifrê rûnê paqijê şîrîn veşartî heye . Bikaranîna wê da ku ka çiqas di şîretê de veguherîna çiqas şîrtirîn zûtir zêde bike.
Avê bikişînin dema avê û bi avê veşartin.
Ji hêla berî vekirina hûkavê bi rûkên kulikek zêrîn hilberîne.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 120 |
| Tişta Giştî | 5 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodium | 502 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 3 g |