Mîrê Verla ya xwarinê herb nan e ku hêja amadekar e, û ew nan ji bo spaghetti an lasagna xweyek baş e. Hûn dikarin bixwazin ev nanek tenê ji bo aramiya ecêb!
Min bi şevê bi omegano pêrs û basilê bi nan kirim, û ew ecêb bû.
Li ser rahiştên jêrîn ji bo derhênerên belaş belaş ji xwarinê binivîsin jêrîn.
Tu çi hewce ye
- 3 kelek nan xwarin
- 1 kasa avê
- 1/2 cupê paqijkirî ya pîran (Romano an Parmesan)
- 3 çermên şekir
- 1 çargoşe deryar anegano
- 1 1/2 rûnê rûnê zeytê
- 1 teaspoon salt
- 2 teasponên zêrîn aktîv çalak
Çawa çê bikim
Pêwîsteyên pîşesaziyê piştî materyalên xwe bi materyalê xwe bişînin. Destûra bingehîn an navîn, û dest pêve bike. Kêfxweşiyê kêfxweş bikin!
Dermanê nanek yek 1 1/2-ponek nanek dike.
Tiştên
Ji xweya Xweşanê ya Azad a Bêguman - Mihrîcanê nanek bi tîrêxê bi kar tîne. Ji pişka avikê veşêre û di binavê de dorpêç bikin. Li ser pirtûka kaxizê paqijkirin û bi bi kûra paqijê tilikê vekin.
Bila ev bisekin, heta ku du duyemîn, nêzîkî 40 heta 50 deqîqeyan.
Ji bo ku ji 25-25 deqîqeyan de, an jî heta ku zêrîn zêrîn zûtirîn 400-F
Hûn jî hûn dixwazin
Tişkek Barê Girêdana Whole Wheat Cornmeal Bread (yan Methoda kevneşopî)
Ji bo Berhemên Xirina Xwîniya Şîrîn û Şîrîn Dêrik
Ji bo Xwîna Xwînîna Xwîniya Xwe Xwe Xweşîn
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 61 |
| Tişta Giştî | 3 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodium | 138 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 2 g |