Ew gelek tiştan nake ku ji apexên hûrkirî yên li ser berbecê çêbikin. Tu hewcedariya we hewceyê hinek cinnamon û şekir û hinek pişkek ji alîyê xwarinê xwarinê an xwarinê tendurustî (ji bo ku em tawanbar dikin) e? Tenê pêşî germê berbecê, kelepên xwe yên bingehîn, hinek mermar an marek, şekir û çaramon di çarçoveya navîn de, hemî hinek di nav hinek lîmonê de bi hev re bigire û hûn ne
Pêdivî ye ku ev xwarinê ve veguhestin ? Bikaranîna vegan margarine bikar bînin ku ve vegan bike. Gelek kes rast e ku di xwarinên hûrgelan de tercîh dikin, wekî ku hûn di rastiyê de wê diqewiminin, lê ne tenê tenê bi kar tînin ku ji bo fransî teyra fransî, wek nimûne, da ku hûn ditirsin. ji bo mûçarîna mûçarînê bikar bînin. Ev apsîlên germî yên di çarçoveya pelan de xwarinê veguhestin ye û hemî materyalên gutîn-azad jî jî ne.
Binêre binêrin: More vegetarian barbecue recipes
Tu çi hewce ye
- 4 apexên balkêş
- 2 TBB darçîn
- 2 TBB îekir
- 2 tsp (2)
- Vebijêrk: 1/4 kulikên (kandî)
Çawa çê bikim
Berçê xwe ya pêşî germ bikin.
Dema ku barbecue hewa germ dike, bi baldarî berbi kêliyê ji apexê vebigire, paşê berbiçav be.
Di kûçek piçûk de, hevalek pinnamon û şekir.
Sponek tijî ya teytûnê û şekir bi hev re her apple tevlihev bikin, û her du bi 1/2 tîpûnî ya vegan marararîn an mûçikê li ser top.
Bi baldarî her apple di alloyona lûksê de bixin û li ser grûb. Ji bo 20 deqîqeyan bixwin, çend demên dûr bikişînin ku heta ku xwarinê bixwin.
Li ser bingeha xwe çiqas germ e ku hûn çiqas germ e, hûn hewce ne ku di 15 salan de û hewceya ku 30 deqîqeyan bixwînin, hewceyê ku çend caran çend caran bi hewce bikin ku bibînin ku ew çiqas nerm e.
Herdem herdem gava ku pakêtên pelan vekin, ji ber ku hûn bixwe difikirin, bêtir difikirin ku hûn difikirin, heta ku hûn pakêt çend çend deqîqên şîn bimînin.
Heke hûn dixwazin bixwazin, hinek kûçikên kûçandî veşartin, û ji sêvên paqij yên vegan kêfxweş bikin.
Vebijêrkên Recipe:
- Ji bo ku ji bo zarokên ku biçûk ji bo zarokên xizmetê biçûk, hûn dikarin li dora nîvê şiklê kulikan jî bişewitînin, paşê qeçaxa xwe derxînin, bi wan re şirketek şekirê cinamonî û paqijkirina vegan margarine dakêşin berî li pakêtek pelan.
- Tûçeya nutmeg an jî kulikê pokînok dê bi kemamon û şekirê xweş be.
- Pêşniyarên din yên ji bo kulîlên tepîkirî yên mûçik di nav çilê de çêbikin? Ji kerema xwe re li mirinê zêde bikin, li şekirê şekirê spî vekirî, an jî di hinek kokên kotonê de vekirî zêde bike.
- Daxistina tamê ya vanilla kemar an jî, eger hûn ne vexwarinê xwarinê, hinek kûçikên nû yên nû (an qîrkêşek maşarpone maşarpone û tepikên fîgarî yên fêk an balsamîk kêm dibe, li ser teşwîqên xwe girêdayî dike. .
Herwiha binêrin: Tiştên tendurustî yên tendurusttir
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 217 |
| Tişta Giştî | 7 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Fiber Fiber | 8 g |
| Protein | 2 g |