Heke hûn dizanin ku hûn çi bikin ku bi pirtûkên lûkulê hûn li ser bazarê cotkarê we li herêmê we hilkişand, li vir ji bo we re ravek e. Şiklên lûksîlê vê rengê dilxweşiya şîrînek lûkulê û rengê rengek spî da dide.
Tu çi hewce ye
- 2 scopên lûksê (kurtî yên kurtkirî)
- 2 bermîlên kesk
- 1 teşikê honey
- 2 teasponên Dijon mustard (an jî hemî xurekî rengî)
- 4 çermên şerabê sor yê sor veşartî
- 1 çerxa lemonê
- salt dash
- Kepperê kûştê 1/8 teaspoonê
- 1/2 cup
- neftê zeytê zêrîn
Çawa çê bikim
- Di şikilê de, pişikên lûksê, şewitandin, honey, pirtir, rezwanê sor, lîberê lemon, avê û giyayê. Heta ku hêsan e.
- Bi blenderê kêmtir, hêdî bi rûnê zeytek zeytê digire heta hewayê.
Hûn jî hûn dixwazin
Miso Dibistana Bi Orange Juice and Cilantro
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 127 |
| Tişta Giştî | 14 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 34 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 0 g |