Çi dibe ku ji devê stûyê avê ji mêjûya şêrîn û dilsozê bêtir devê rûnê dikişînin? Vê çermê vê garlicê re got ku xwarinê ji bo xwarinek bêhtir. Dema ku xwarinek xwarin an xwarinê xwar, dê ev stêrkek aromatic wê ê mêvanên xwe bide. Dema ku ev tîrêj ji bo steakê ye, ew dikare li ser çokên pork û chicken jî bikar bînin. Hilbijartina we ye.
Tu çi hewce ye
- 1 cup / 240 ml mûz (unsalted)
- 1/4 cup / 60 ml sage (pelên kurt, kurtkirî kurtkirî)
- 4 kincên lûksî
- 1/2 teşûn / 2.5 mulê (salt)
Çawa çê bikim
Hemî kulîlkên di kulikê de pêkve bikin. Ji bo 1-2 saetan ji bo sarincê veşartî û kulkek golê vekin. Ji bo xizmetê, golopek xemgîniyek li ser steakê xwarinê. Hizkirin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 464 |
| Tişta Giştî | 46 g |
| Fat | 29 g |
| Fat Unsaturated | 13 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Sodium | 303 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 3 g |