Vê gavê şûştinê ya vê qonaxa rêweyek mezin e ku ji bo sibehê hinek berbecê bigirin. Bi gelemperî hûn li ser benedictê hollandaise derxînin, lê di vê şîretê de cheesy bechamel sauce bi awayek bi bîhnfirehiya bîhnfirehiya brîskê tête.
Tu çi hewce ye
- 4 Muffinsên Îngilîzî (parçe û pûçik)
- 8 kulîlkên bermî yên bermî (kişandin, nîv û germkirî)
- 8 eggs
- 2 cup
- cheesy bechamel sauce
- Optional: sauçek hot
Çawa çê bikim
1. Muffinsên Îngilîzî li ser platekê biparêzin. Li ser du parçikên beef biseket.
2. Hê perçek yek helbestek xeletî bide perçê û li ser Cheesy Bechamel Sauce / 1/4 cup (60 mL) derxistin.
3. Heke hewce nexşîne çend hûrsên germê germ bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 375 |
| Tişta Giştî | 15 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 426 mg |
| Sodium | 1,005 mg |
| Carbohydrates | 37 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 22 g |