Ji bo çend sedemên ji bo sedemên xwarinê bi rêjeya xwarinê pir girîng e. Pêşîn û pêşî, ew we û yên ku xwarina xwarina xwarina xwarinê û xwarinên xwarinê yên xwarinê yên din ên xwarina xwarina xwarina we dike. Ya duyemîn, ew e ku hûn xwarina xwe di asta îdealiyê de tête xwarinê ye: neçûyî, lê nexwarî an jî, da ku ew ê çêtirîn xweş û çêkirinê çêtirîn çêbibe.
Dema ku gelek rêbaz hene ku hûn kontrol bikin ku xwarinê xwarinê tête, wekî ku bi tiliya xwe re veguhestin (xwarinê wê zehmet û biharî wek ku xwarin dixwîne), lêpirsîna wê derveyî, an jî jêbikin ku di hundirê hundirê de binêre. Rêberê nîşanî nîşan dide ku çiqas li seranserê pêvajoya tevahiya xwarinê de li seranserî xwarinê de dibîne), lêgerînek ji bo termrokê xwarina navxweyî tune , ku dê ji we re dibêjin we çawa xwarina xwarinê xwarinê ye.
Heke ku we tune ye, hinek alternatîfên dermanên tîrmehê û hinek cûrên tilikê yên xwarinê hene .
Gelek tiştên ku bîr bînin:
- Dema ku germê digire, bisekinin ku termrojê di nav nav rastê de, bicîh bikin hestî.
- Di stek an jî xwarina xwarinê de, beşek herî piçûk ya goştê termroşê bike.
- Heta ku hûn tedbîrek dîjîtal tê bikaranîn, ku bi leztirîn encam dide, bendek an du dora bisekin, heta ku dabeşkirina tirmaometrê diçin.
- Ji bo qezencê, germ û hundirê hundirê germê kontrol bikin.
- Piştî xwarinê, piçûkên mezin ên xwarinê, wek roots, dê di navbera 10û û 25˚F de zêde bikin û zêde dibe ( germiya xwarinê tê gotin ). Hêvîdar bikin ku ew di hişê xwe de bimînin û qelekek ku ji çend dersan pêk anîn xwarinê bigirin.
- Piştî ku her her karanîna avê vexwarinê germ, germê paqij bike.
Belkî jêrîn dikare alîkariya we ya germeya navxweyî ya ku ji bo xwarinê ku hûn xwarinê vexwarinê diyar bike.
Ji bo bêtir agahdariyê li ser ewlehiya goştê, xwarinên xwety.gov.
Temedatures of Internal Safe Meat
| Tişta xwarinê | Temperature Temperature |
| Rofên Beef | 145˚F |
| Le Leg Lamb | 145˚F |
| Sara Chicken | 165˚F |
| Tiştikên Chicken | 165˚F |
| Duck an Goose | 165˚F |
| Tirkiye | 165˚F |
| Goştê golik | 145˚F |
| Pork Roast an Tenderloin | 160˚F |
| Ham Ham | 160˚F |
| Fully Cooked Ham | 140˚F |
| Masî | 145˚F |
Ji bo xwarinê ewlehî û tendurustî bimînin, li vir hinek pirsgirêkên ewlekariyê yên xwarinê hene ku di bîra xwe de bimînin: