Kişandin-kirina sansa salsa bi bîhnfireh û xwarinê xwarinê zêde dike, herweha jî dema pis û gewrê bistîne. Pîçek piçûk jî ji vê xwarinê vexwarinê veguhestin. Serê xwe yên bi rehê bi cilantro û zêrîn ya nû ya şewitandî veşartî, û germên hêşîn an masî. Hûn dikarin li salsa navîn an germê germ bikar bînin ku ji bo bêhtir spaxa tevlîhevkirinê zêde bikin.
Tu çi hewce ye
- 2 pounds zeviyên zêrîn
- 1 cup kûçikek çunky-style tomato salsa
- 1 hêja mezin, xistin
- Şemaya 1/3 kulê şîr an tevahî fat-fat
- 3/4 kişandin avêtin xwarinê
- 1 1/2 cupên kepperê zêrîn an jî regular
- Monterrey Jack
- 2 teaspokên kûçikê şewitandin
- 1 teaspoon zeviyek reşê reş a reş
- 1 teaspoon erd
- cumin
- cayenne kêfxweş bike
Çawa çê bikim
- Preheat rûnê bi 325 F. Bi zelalek bi binavê gavên piçûk bi çend hûrgeyên vexwarinê an rûnê canola.
- Di kelekek mezin de, tewra germ, 2/3 cupê salsayê, hêk, şîrê, xwarinê, 1 kasa pîranê, xwê, gewrê, cumin û cayenne û heta ku tenê bi hev re hev re tevlihev bikin.
- Destên xwe bi avê sar re gavê, û di çarçoveya avê de amadek paqijan de, bi qasî 6 şeş dirêj û 3 heta 4-inch bilind û cîh çêkirî ye.
- Li ser serê xwarinê, û bi rûniştina rûniştina 1/2ê pencere ya rûniştina 1/3 cupê salsayê belav bikin. Ji bo saet û 15 deqîqeyan de, an heta ku termrokek xwendina yekem yekser 160 F.
- Panê ji rûnê vebikin û bila xwarinê û xurtkirina xwarinê 10-10 15 deqîqe ji bo xwarinê bistînin. Bi salsa li ser alîgir bikin.
Tiştên Bîr û Têkilî
Bawer nakin ku nexweşîya xwarinê zêde bike. Dema xwarinê dibe ku dibe ku di encam de, paqijek hişk bibe.
Riya herî çêtirîn ya ku xwarinê tevlîhev dike bi destên xwe re ye. Destên xwe ji beriya tevlihevkirina xwe veşartin û veşartin.
Vebijêrkek ku ji bo xwarinê vexwarinê ye ku hemî materyalên di çarçoveya rezelê de xwarinê xwarinê de cih bikin. Bêlek û kişandin sekinîn bikin ku ji materyalên ku heta hêsantir tevlihev bikin. Ji kulikê û rengê xwarinê vekin.
Hûn dikarin xwarinê pêşî bikin û bira xwe biqilînin. Ji xwarinê paqij bikin û pişkên çermên di kulîlkên plastîk ên ji bo sê mehan de bêhtir bikin. Dema ku amadekarî amade ye, ji ber ku hûn hewceyî ji pisporê pirzimanî derxistin. û bihêle di nav sarê de. Pêlên li ser paqijê rûniştin, bi kulikê bi vexwarinê vekin û di rûnê 350 F û 10 heta 15 deqîqeyan de an jî heta heqê heqê veguhestin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 442 |
| Tişta Giştî | 24 g |
| Fat | 11 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| Cholesterol | 238 mg |
| Sodium | 942 mg |
| Carbohydrates | 10 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 44 g |