Crockpot Beef Rouladen

Crockpot Beef Rouladen şîreta sereke ya yekem e ku ew tedbîrek li Almanya ye ku bi qeçaxa xwe ve tête xwarin. Têkiliya tîrêjê ya bi bacon, serî, û dillê hilweşîn e ku bi rengek hestiyar e ku pir rengek hestiyar e. Hûn dikarin dihêlin ku qeçikên dolê dûr bimînin, da ku ew mîna wêneyê binêrin; her cûre di çarçoveya çar parçeyan de vebêjin.

Divê vê dermanê elmanya elmanî bi bi xemgîniyek hûr û tûjî re xizmet bike ku ji bîrtirîn tengahiyên bihêz bike, an jî çend demên hilbijêran hilbijêre û bi hev re raspberry rasyona hêsantir bikin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Qeçika dora şeş paqij kirin. Xwarinê di nav çarçûyên çarçoveya plastîk de û paqijkirina qirikê, rûne, lê ne zehmet e ku hûn xwarin difikirin. Pêçikê paqij bikin û her perçek xwarinê bi xwarinê hinek pisîk û belav bikin.
  2. Di pişkek mezin de, baconê heta ku germê bi germê navîn de xemgîn bike. Bacon derxînin û li ser tewra kaxezê derxînin; qirêj û veşartin.
  3. Di nav davilan de li ser kêlê sautê pişk û lûkulê bimîne heta ku tewrê li ser germê navendî, 5 deqîqeyan. Mûzikê bêjin û 2 demjiman dirêj dirêj bikin. Pişk, garlic, û mîkrobeya ku ji spîlekê re bi sponek pêdivî ye. Vegetên bi bi bacon û kolanan di nav kûlekê de bicih bikin.
  1. Divê vê mixture di nav baxçê de û parçe bike. Bundles bi riya kulikê re bişînin. Her bundle bi kûçê û giyayê bi şîret bikin. Di her çarçoveya xweya kulikê de di nav 1/4 de şewitandin. bêhtir şewitandin.
  2. Mîştê bi skilletê zêde bike; rolên banan ên germî, li dora 1-2 deqîqan li her alî.
  3. Li gêrên li jêr di nav 4-6 de kûçikên hêdî de hilbijêre . Top with the beef rolls like they brown. Li ser hemî xwarinê xwarinê bistînin.
  4. Pêwîstin û ji bo 6-7 saetan ji hêla kûrrîn ve girêdayî ye û baxçê pir pir tender e. Ji kulppotê bermîlan bistînin; bi hişyariya qutikê vebirin. Carrot ji ji kulpotê ve bi kar bînin bikaranîna dirûşmeyê.
  5. Di kulikê piçûk de kulikê û rûnê 1 rûnê rûnê; baş baş bike, paşê li kûçpotê bimîne. Stir bi hev re, hevpeymanê bilind bikin û kartir vegerin, paşê baxçê çêdibe firokot. Ji bo 10-20 deqîqeyan dirêjtir an xwarinê an jî ta sauce zêde dike; Bi salê û giyayê giyayê bişînin. Serfkaran û kûçikên kûçikê bi xwarinê kulikê biparêzin.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 537
Tişta Giştî 23 g
Fat 10 g
Fat Unsaturated 9 g
Cholesterol 116 mg
Sodium 1,282 mg
Carbohydrates 44 g
Fiber Fiber 7 g
Protein 39 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin. Encamên kesane dikarin cuda bikin.)