Flapjacks , di her cûre de, parçekek nermal ên Baking Brîtanî ne. Ev barsên kêfxweş ên dilsoz têne xwarinên xwê, fêk dîn û Syrupê zêrîn têne çêkirin , ku ji bo ku hûn dikarin tenê ji hêla xemgîniya we zêde dibe. Li vir, ew spas û fêkên Brîtanyayê yên Brîtanyayê re hevdîtin .
Chunky Christmas Flapjacks ev in, da ku hêsan bikin-ji hêla materyalên lîsteyê ve nekin, ji ber ku hema hema hemî tevliheviyê ji bo tevliheviya zû û 25 deqf di hundirê rûn de bi lez. Dema ku hûn bixwazin û wan dişikinin, qeş-sîteyên piçûk an jî kevirên biçûk veşartin-ew li we re ye. Brîtanyayê alternatîf e, lê divê hûn naxwazin eger xizmeta zarokan bikin.
Versiyona Brîtanyayê divê bi flapjacksên amerîkî nebe, ji hêla pancake re zêdetir dibe.
Tu çi hewce ye
- 2 anon / 55 gram mûz
- 1/2 cup / 100 gram şekir şekir
- 3 Tebûrên Golden Golden
- 4 Nîjên hişk ên mezin, bi kurtahî qirêj
- 1/2 / cup / 55 gramên xwarinê, bi qasî kartî
- 1 ounce / sîlayên 30 gram
- 1 ounce / 30 gram raisîn
- 2 teasponên şewitandî, tevlîhevî vekirî
- 1/2 / cup / 55 gramên walnuts, bi qasî kûçik
- 1 gulê erdê
- 1 teaspoon
- Mixed spice / pumpkin spice mix
- 1/2 teşonê nutmeg
- 1/2 çermê çermê
- 2 cups / 160 gramên tîrêjê
- 1/3 cup / 30 gramên oyatmeal
- Brîtanyaya 2 teaspoks (alternatîf)
- 1/2 cup / 100 gramên çûkê (alternatîf)
Çawa çê bikim
- Preheat rûnê 350F / 180C / Gaz 4.
- Bişkojk bi kêlîkek 8 "x 8" (20cm x 20cm) û kêmtirîn 1 1/2 "(4 cm) bilind e, û paqijê bi pelanek greaseproof re bişînin.
- Mûhnek, şekirê şekir û Syrupê zêrîn di nav dezgehekek mezin de û hêdî hêdî di germê navendî de, hûrgulî nebe ku ew wê bişewitînin. Bi vê yekê re bistînin.
- Di navfireh de, kelek balkilê de, di fê darê de, walnuts, axê zevî, spî û herdu ovên dihêle. Li ser kûçik û şêrên kifşkirî veşartin û bi rastî baş biqewime da ku hemî materyalên hevgirtî bi hev re tevlihev bikin. Pargîdanek bikişînin, eger bikar bînin, û dîsa bistînin.
- Bi tevlihevkirina kûçikî ya çermê ya germê, biqewimin bike ku ew di nav kornan de rêve dibe û gava ku qediya, asta asta ye.
- Ji bo 20 to 25 deqeyan di rûnê pêşîn de bistînin. Ji wextê wextê wextê zûtirîn zûtirîn xwarinê ye ku ji wextê dem vextê flapjack bibînin. Heke ew pir zû zûtir e, paşê germ dibe.
- Dema ku paqij kirin, ji çilê vexwarinê jê vekin û 10 deqîqeyan ji bo bîhnfirehiyê biçin. Gava piçûk piçûktir, ji avê veşartin û qulikê an qulikê (wek ku hûn tercîh bikin) jê bibin. Pêlên li ser kêlika şikilê qonax bikin û biçin nav sar.
- Bi çîkikek biçûk parçeyên piçûk bikujin, di nav kûçek de cih bikin û li ser panê ya avêkirinê (ava avê) avêtin. Dema ku ew xilas dibe lê lê bîr bikişînin ku çermek kevir bikar bînin, çîkokek germî ya germ nermî nermî ye.
- Bişkojkên flapjack di çîkalek de an ku wek ku hûn dixwazin dixwazin, paşê li ser rûkê şikilî bikin û careke din têne çêkirin, rûpêlekî şikilandinê di nav birêkûpêk vekin û ji bo çikaçê vekin.
- Flapjack çend rojan heke heke heke li ser kincê veşartî lê belê baş eşkere dike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 296 |
| Tişta Giştî | 13 g |
| Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sodium | 11 mg |
| Carbohydrates | 40 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Protein | 7 g |