Haddock Gratin bi Mushroom Cream Sauce

A delicious, kulî ya nû ya sauce ya vê dakêşê gratin bû. Li ser masê bi hinek dezgehên piçûk piçûktir kir. Parmesan an çend cilddarek piçûk dê baş be.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Xwarinê 375 F (190 C / Gaz 5).
  2. Masî paqijên mîkroş bi zirav, miyal, û tîrêjê wê dişewitîne. Di pelên pişkek an xwarinê de an jî an kesek aşînek an jî ramekînan saz bikin.
  3. Di saucepan de, 3 çermên kûçik li ser germê navîn-nizan. Addştê û kincan, Heya ku zikê zikê zêrîn û zêrîn hêdî dibe. Stêr di kûçikê de bête kirin û di nav mûkê de hilweşandin. Pêdivî ye ku xwarinê, berdewam bike, ji bo 2 deqîqeyan.
  1. Bi zûtirîn qirikê bikişînin nav kulikê xwar. Stir in sherry. Dema berdewam bixwin û tengahî berdewam bike. Xwê, sor, pepper û paprîkê bikin, da ku bîhnxweş bikin. Li ser mûçikê spî
  2. Pêveka rûniştinê 1 tilpikê li ser germê kêmtir; xwarinên xwarinê zêde bikin û tevlihev bikin ku tevlihev bikin. Nanê xwarinê li ser kûçik û sauşik hilweşîne. Ji bo 25 deqîqeyan, an ta ku heta ku ji hêla masîgirên masîgiran bi hêsek re digotin xwarina pêşî veşêrin.
  3. Heke bixwazin, bi piçûkek piçûk an kûçikek piçûk û spê 2-4 deqîqeyan dirêjtir bikişînin û ji bo pîranê xistin.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 733
Tişta Giştî 48 g
Fat 29 g
Fat Unsaturated 13 g
Cholesterol 245 mg
Sodium 1,011 mg
Carbohydrates 33 g
Fiber Fiber 3 g
Protein 43 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.