Vê gavê cinsî ya balkêş ya balkêş e ku bê guman ne riya xweseriya kevneşopî ya kevneşopî ye, lê ew e ku xwarina xwarinê an vexwarina serekî an jî xwarinê çepê ye. Saladiya Couscous herdem herdu xwarinek populer e ku ji bo veguhestina xwarinê vebikin.
Herwiha jî: Ma ew xwarinek an xweyek serekî ye?
Tu çi hewce ye
- 1/2 currants (kûçikan dikarin eger hewce nebînin)
- 1/4 cup an orange ju
- 1/4 cupê lemon an lûkê
- 1/3 pakê petrolê zêrîn
- 1/2 xwê xwê
- Cinnamon 1/4 tsp
- 1 / 8-1 / 4 tsp cayenne, to taste
- 3 kulikên germê çermê
- 1 1/2 kûçikên couscûs, nexşandin
- 1 carrot, diced
- 1 kişikek sor an sor û zerikê zêrîn
- 1 şevê sor, diced
- 1/4 cup kelek kişandin kurt
Çawa çê bikim
Kûçek hevkariyê, zêrîn, germî an lîberê zêr, zevê zeyt, xwê, kemamon, û cayenne heta ku tevlihevkirî ye.
Di sauçek mezin de, pişkiya dara vexwariyê bi avê ve bistînin û kelek zêde bike. Cover, germ ji nav veguhestinê û ji 8 heta 10 deqîqeyan bisekinin, yan jî berbi couscûs tête xwarinê. Bi kelekek kulikê bi kulikê re bişînin û destûr bide.
Di piçek avê, avêtin, mîkrovavê gazê û kûçikê de heta ku ew tenê bêkêşandî têne kirin.
Germê kemir, bazilê, germî û kovî di nav kûlekê de. Li ser kinc û vegiyên cilên deryaya orange veşêrin, û pişkek nû bide. Bi zûtirîn bi hevpeymaniyê re bişînin. Ji bo kêmtirîn an-an-anî berî ku xizmeta xizmetê ye.
More vegetarian Indian Recipes
Zêdetir xwarinên xwarinê
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 509 |
| Tişta Giştî | 19 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 872 mg |
| Carbohydrates | 76 g |
| Fiber Fiber | 7 g |
| Protein | 12 g |