Înfiraziya Cajun Turkey Marxade

Bi rastî zûtir tûşî tirkî wekî Cajun dishek dest pê kir, û gava gava yekem e ku ezmînek dilxweş e. Ev xweya kevneşopî ya kevneşopî yekbûyî ye û piştre bi rasterast bi tirkî re tevlîhev kirin. Bawer bikin ku hûn bi vî rengî vexwarinê ji ber ku hûn xwe di nav hewceya xwe de bilez bikin. Heke hûn tîrêjek kûr ink e ku ev turkey ji berî ku ew neftê bikişîne tiştek bêhtir veşartin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Hemû materyalên di saucepan de cih bikin. Hê germê navîn-low-têda bimîne heta ku çêkçûk xiste. Stêr û hefê berdewam bikin heta ku sauce bi tevahî veşartî ye. Ji germê rake û bila 5 deqeyan ji bo tevlîheviya xweş bikin.
  2. Dema ku hê jî pir hêsan germ dike ku di rewşeke mîkrojînê de bimîne. Pelê bi rasterast di nav pêsê, ling, û tov. Hin çend caran da ku bisekinin ku marinade baş di tevahiya turkey de belav dibe. Her tiştek bêtir veşartin ku dibe ku vekişîn. Gelek lewra wek rêberî.
  1. Heke hûn bijartî, hûn dikarin xwe hilberîna Cajun xwe bikin.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 85
Tişta Giştî 8 g
Fat 3 g
Fat Unsaturated 4 g
Cholesterol 13 mg
Sodium 28 mg
Carbohydrates 2 g
Fiber Fiber 0 g
Protein 1 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.