Breakfast dayîn herî girîng ya rojê ye, lê gelek kesan wê daketin, çimkî ew difikirin ku ew naxwazin ku wextê xwarina tendurustî amade amadekirin. Vê gavên lez û hêsantir dê hişê xwe biguherînin. Heke di sibehê de deh û pênc salan de, hûn dikarin van hevpeymanan bi hev re bibin, paşê amade bibin ku ew bixwin an jî bixin. Ji bo demeke kurt bisekine ku ji bo bîhnfirehiya xwe bifikirin, ramanên xwe bistînin, û roj ji bo rûniştin.
Pêdivî ye ku ji bo xwarinên ku li ser dest bi karanîna xwarinên xwarinê hewce nebe baş. Dema ku hûn di sibehê de rabûn, çend cotkaran vekişînin û kelekek dilxweş û tendurustî bikin ku dê metabolîzma xwe bistînin û heta ku hûn bi xwarinê ve diçin we.
Last Minute Breakfast Recipes
- Melon û Avocado Cocktail
Vîdeo evînemayî ya kêfxweş e û kêfxweş e, bêkêmahî ku hûn di sibehê de xwarina xwe biceribînin. Her curek perverê ku hûn dixwazin dixwazin bikar bînin. - Omelet Dinner
Xeletek hêsantir bi hêsan, vegiyan û pîran çêbikin, û hûn dikarin di çend deqeyan de dixwin. - Pancakes
Pancakes dikare zehmet dibînin, lê ew tenê çend çend deqeyên ku ji bo çêbikin. Bêguman, ev dibe ku şîret dikî, lê belê paşê bileziya Pancake bikin, paşê hûn ê ku hûn hewce dikin ku pancakes cooked! - Fransa Toast
Ev xwarina şêrînek zûtirîn zûtir e. Ez hez dikim ku xwarinê tevahiya gewrê bikar bînin, çimkî fransî Tastê gelekî girîng e. Lê tu dikarî dikare kahînek baş baş bikar bînin ku çend heft bi wê re ye.
- Waffle Quiches
Li qeraxek qirêjek li ser waffles vekirî têne, paşê bêdeng kirin ku sêvwîştê rûniştek vekirî ya vekirî. Bi zêrînek paqijkirî ya ji bo pêvajoya paqijkeriyê veşartin. - Microwave Scrambled Eggs
Hûkên xwe di microwave de bikin! Vê gavê hêsantir e ku di flash de tête kirin. - Apricot Waffles
Pîvanê parastin û xwarinê bi vê gorgeş û hêsantir a hêsan a kulîlk aşilî ya kurtikî ya diranan.
- Swiss Eggs
Eggs di vê rengê hêsan û hêsan de bi sausages, kemer û pêjê bi tilandî têne kirin. Ez ji bo şevê an şevê hez dikim! - Scrambled Eggs
Hûkên paqijkirî yên hêja zû û hêsanî ji bo çêkirin, lê ew hinekî lênêrînê digerin. Vê şîretê wê heta ku hûn xwarinê de germ bikin û tije bikin. - Muffins
Muffins çend çend deqîqan bisekinin ku tevlihev bikin. Ew ji xwarinê xweştirîn xwarinê xwarinê ye, da ku ew bine an du! - Coffeecake Quick Quick
Ez ji vê tewrê hez dikim. Di nav deh salan de malbata min e. Ew zû, hêsantir, dilxweş, û kulikê dike, da ku hûn ji bo du nifşan dikarin bibin!