Cenazeyê Lemon e ku yek ji hêsantir û herî kurtasî yên couscous e. Dema ku hin kes li ser xwarinê nû dixebitin, nerazî nebe ku ev xwarinê ji bo gelek xwarinên dakêşê xweş dike.
Tu çi hewce ye
- 2 cup
- kelek zû
- 2 çargoşe
- en.wiktionary.org juon (lemon)
- 2 teaspoks
- zirav , lemon
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 1 32 oz dikare birçîbûnê, sodium nizanin
Çawa çê bikim
1. Di pişkek navîn de, pişka birçîbûnê, zêr, lemon û zeravê zêrîn bike.
2. Di kûlekê de, kûçik û kûçikek hevbeş. Pêçikek hêrsê li ser cinsî û destûr rûniştin, ji bo 10 deqîqeyan an jî, heta ku birêk tête kirin.
3. Bi kelek kişkek bi kelekek kişand û bi lez re xizmetê dike.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 186 |
| Tişta Giştî | 2 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sodium | 353 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 10 g |