Tu çi hewce ye
- 1/4 cup kanala petrolê
- 2 çermên lemonê
- 2 eggs (bişkojk veşartî)
- 1/2 cup nefat milk
- 1 1/2 kulê rûnê
- 2 teaspokên paqijkirinê
- 3/4 şekirê kulikê
- 1 teaspoon salt
- 2 şewitandinên lemonê
- 1 cup nûçikên nebatî (an jî zûkirî)
Çawa çê bikim
1. Avê pêşî heta 350 dûr.
2. Di kulikê piçûk de, rûnê rûnê, zêr , lemon , hêv û şîr.
3. Avê rûnê, paqij , şekir, û xwê di nav kûlekî mezin de rûniştin.
4. Di nav dezên baş de çêbikin.
5. Pêkşeyên gazê da ku hişk bimînin, heya ku heya mîsê.
6. Di zirav û ziravên lemonê de binivîse.
7. Avêtî bêdeng di nav rûnê veşartî û ji bo saetekê an jî heta ku heta ku di navenda diranan de tête vexwarinê paqij bike, bistîne.
Per Slice: Calories 163, Calories ji Fat 49, Tişteya Giştî ya Giştî 5.5g (rûn 0.6g), Cholesterol 35mg, Sodium 293mg, Carbohydrate 27.1g, Fiber 0.7g, Protein 3g
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 221 |
| Tişta Giştî | 7 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodium | 655 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 10 g |