Pêwîstiya Lucuma dikare dema ku desserts û amadekirina amadekariyê tê bikaranîn, dibe ku bîhnfirehiya şekir-ê-ê-ê-koksê, kûçikên şîrketê an kexê. Li Çîlyayê, kûçikek lucuma gelek pir gelekî popul e, ji hê bêtir ji ber çîkal, vanilla an strawberry e. Ev şîreta amerîkayê-a rengê xweşik e ku ji bo şekirê Lucuma Ice Cream Cupcor e ku şekir ji şekirê spî vekirî ye. Têbînî ku rojan ji bo dilxweşiya bêhtir bikaranîn têne bikaranîn.
Tu çi hewce ye
- 1
- banana jîndar
- ½ kasa zêrîn (an jî raspberries, strawberries, etc.)
- 1 cup
- şîrekê şîr (an avê)
- 2 çermên lucumê
- 1 kale kale (an jî spînch, an jî kincê Swîsre)
- ½ê kulê mîkrok frozen
- 2-3 pişandin
- rojan (kandî)
Çawa çê bikim
- Cihê şîn an avê mermalavê bikişînin.
- Hemû materyalên din Heta ku hêsan e.
- Bixweşin. Dema ku wan têne çêkirin, hêsan ji wan re rûniştin ku rûniştin an sar bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1122 |
| Tişta Giştî | 5 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 272 mg |
| Carbohydrates | 288 g |
| Fiber Fiber | 28 g |
| Protein | 11 g |