Herkes bi sacekî germtirîn heye. Dibe ku ew Tabasco an Cholula ye, lê carî di demekê de hûn careke din hewceyê xweş, xwar û malê heye. Ev ji bo we ji bo sauşek bêkêmasî ye.
Diced mango bi pişkiya bêdengî ya mizgeftê ya spanî û germ bi hev re vekirî ye. Ev bi chips bi awayekî felm e, lê ji ditirsin ku li ser masîgirên masîkirî an jî mirinê nû. Li ser tacos, homemade enchiladas û nachos baş e. Min her weha di karûbarên Meydana Xweseriyê de bikar anîn da ku ew bi xweşikek tropical kurt bikin.
Ger hûn bixwazin ku ew bêhtir spicy, bêpere belaş bikin ku ji tov û ribs di nav mizgeftê de bikişînin an jî ji hevtir bikar bînin. Bîr bîra xwe ku hûn jî dixwazin ku ew bixwin.
Mango-wise, Champagne / Ataulfo xuya dikin ku çêtirîn kar bikin. Ev zêrên zêrîn, mêrên piçûk navê navê Champagne hatine damezirandin ji bo armancên bazirganî û herweha ji bo xweşikên xwe yên xweş. Tûzek bi bedenek xurt e ku zêrîn, şehîd, an rasterast e ku dilxweş e dilxweş û dilbîn e. Ataulfos nifşek piçûk heye, ku ew bedena bilind bilind dide rêjeya rêjeya zindî. Ew di gelemperî de li bazaran in.
Kent mango jî baş baş dixebite. Di sala 1940 de li Frylandê pêşveçûn, Kentên ji bo jinekê jiyane ideal. Mango bi rengê sor vekêşî tarî ye, û dema ku xwarinê paqij dike. Ev mango li Mexico, Ecuador û Peru ye. Ew seasonsên pêşveçûnê hene û di zivistanê de û dianserê havîn de ye. Ji ber ku asta jua ku ev mango dê alîkariyê ji bo ku hûn ji riya dermanê derxe zêde dibe.
Ev sauce dê di çend hefteyan de li şûşek bimînin. Lêbelê, ji bo hevalên xwe û malbata ku hûn bêtir ji bo wan bixwazin diyar bikin.
Tu çi hewce ye
- 3 mangoes (vekirî û diced)
- 1 habanero masî (diced, tov û ribs jêbirin)
- 1 çermê germê (minced)
- 2 kevirên lûksî (kêmtirîn)
- 1 lime (juiced)
- 1 Tablespoon orange juice
- 3 çermên sûkê (xwarin an apple)
- 1/2 xwarinê xwarinê
Çawa çê bikim
- Hemî materyalên li ser saucepan hilbijêre û bi germê navîn re bikişînin. Ji 5 deqîqeyan bixwin.
- Avêtin di kulenderê de bicîh bikin û hev re tevlihev bikin ku ji bo bîhnfirehkirina vê yekê da ku ew nehêleşin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 74 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 5 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 2 g |