Salmon patties têne bêhtir caran salmon qewçêr têne gotin ku ev versiyonê bi Îtalya xwarinê nanek têr kirin. Ji bo ku hûn dixwazin dixwazin xwarinên xwarinê yên lûksîl an jî Parmesan bikar bînin. Ew hevpeymanek hêsan ên salonê, xwarinên hanê, û hinek hildan in. Hucre alîkariya hevalhevkirina salmonê bihev dike.
Serlêdanên salmon ên bi salad an kolonlawê ve an jî ew beşek xwarinê dilxweş dikin ku bi biştin û macaroni û macaroni yên kevnar. Peasên Îngilîzî dakêşê bîhnxweş çêbikin, an jî ji wan rezberên bijartî yên malbatê re xizmetê dikin. Cucumberên kûçûk an jî koziyek bingehîn dê dê baş be. Ji bo kûçikên bilez û hûrgelên hûrgelên hûrgelan ji bo pêşniyarên xwe bibînin.
Ji bo pûtên salon ên mezin,, li vê rengê heman rengî bibînin . An jî burger van salmonê hewl bikin .
Tu çi hewce ye
- 1 dikare / 7 salon salon
- 1 egg (piçûktir)
- 1/2 cup kişandin (Îtalî)
- 1/2 çîştûnê xwê (bêtir ji bo sprinkling)
- 1/2 kişê çûn
- 1 serî (diced)
Çawa çê bikim
- Çerm û hestên ji salon vekişînin; flake û baş baş bike.
- Di tewra tevlîhevkirinê de, salmon bi hêk, nanik, xwê, gewrê û germê heval bikin.
- Pattiyan di qasî 2 inches de dişin.
- Di rûnê germê de rûnê germê navîn. Hê salmon di nav rûnê germê de rûnê germê de, ji bo 8 heta 10 deqîqeyan, herdu aliyan hemî hûrs dibin.
- Ji ber ku xwê beriya xizmetê bi şevê salon pûçik vedixwe.
Alîkar û guhertin
- Pêvek Bilezek Kurtê: Di kulikê de, pêla 1/2 tîrêjê germê bi 1/2 / 3 to 3/4 kulikê kulandî, 1 tîştûnê sîgirê, 1/2 çîştê darê darê, xwarinê xwarinê / 4 , û dakêşiya pûşper.
- Hin çend çermên piçûkên kulî yên bi tevlihevkirina salmonê bi pişkek zêde bikin.
- Di derheqê 1/2 / 1ê de 1ê çîştê darê darê de xwarinê û paqijê lûkulê paqijê bi rehn û mûçikê re zêde bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 186 |
| Tişta Giştî | 7 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 85 mg |
| Sodium | 440 mg |
| Carbohydrates | 14 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 16 g |