Ji wan hez dikin an ji wan nefret hene tune nîne ku tîpên kevneşopî yên kevneşopî yên kevneşopî yên parzemîkî yên bijartî yên Brîtanî, Masî û Chips an bi pûkên germ têne . Gelek hûrgelan hene ku li wir bikar tînin û ji hêla nû ve girêdayî ye; Yek jî tiştek rastîn neyê.
Û tiştek rastîn çi ye?
Gelek kevneşopên kevneşopî yên kevir bi karanîna deryaya mûzffat ve tê bikaranîn ku hewce dike û şev şevê, û dirêjkirina xwarinê dirêj. Encam Ji ber ku navê wê tê gotin, pejirandina masî. Bicarbonate ya soda di dema mirinê de dixwin dema ku xwarinê û ew e ku dibe sedema mirinê ji bo teqîn û hewceyê hewceyê ava bike. Ji bo hinekan, ev tiştek e ku nexwende ye, lê ferser wê ji we re dibêjim, nehêle, paqijkirina masîfxweşiyên mûlefxweş e ku dema ku bi chipsên hûrkirî yên hûrkirî yên xwarinê, an xwêk ji nû ve rûniştin e. Û heger hûn pejên xwe yên kûçikan bi xwarinê dixwin, paşê hewlê tîrêjê sûkê li ser serê, dilxweş bikin.
Tu çi hewce ye
- 225g (8oz) mêr marrowfat masî (li hemû hemahengên Brîtanyayê hene)
- 2 çargoşe bicarbonate ya soda
- Xwê û bîber
- Şekirê kêfxweş bikin
Çawa çê bikim
- Peşan di nav kulikê an qonikê de rûnin, masî wê diçin û hewce ne pir odeyê pêdivî ye ku dirêj bikin. Bi bicarbonate zêde bike û bi 300ml / ½ pint avê avêtin û pêve bikin ku ji bo bicarbonata hilweşîn kir ku bisekinin. Peşan zêde bike û şevê di şevê de, an ji bo herî kêm 12 saetan bisekinin.
- Pevçûnê di kulanderê da, paşê li saxşek mezin bigirin, dîsa avê bi avê sar vekin û bi avê veguhestin. Germê jêrîn û ji bo nêzîkî 30 deqîqeyan an jî heta ku masî maqûl kirin û şehrezayî vedike.
- Sêşemê bi xwê û şevê kepperê bikişîne û bi masî û chipên germ an xizmet an xwarinê dilxweş.
Şîrove li Mushy Peas:
Ew jî di nav xwarinê de ji bo xwarinê xirab dike ku bicîhanê dike ku berbi xirabek xirab dike, ji bo hin kesan winda dibe ku di hin kesan de û dibe ku dema bêtir bikaranîn. Ji bo vê şer bikin, şekir ji wan re şîrîn zêde kirine. Lêbelê, hemî van materyalên di hevsengiya rast de, û hûn ê bibînim, masîgirên kêfxweş in û ez ji bo yek, ez qet qet difikirin ku masî û çixên xwarinê bêyî xwarin.
Kûçikên dewlemend di nav çend rojan de di nav sarfê de baş e û her weha baş baş dibe, da ku hûn bisekek mezin bikin û di çarçoveyên parçeyên mezin de bidin.
Dema ku Peşeya Pê Purée bi pejirandina peşikên mûleyê de nerazî nakin, bi baxçê nû an jî baxçeyên berbiçav yên masî û pelên nû yên tewrê (hevrêzek bedewî) tên çêkirin. Gelek zû zû têne xwar kirin û paşê li hemberî masî, ne ku hûn dikarin li jorê li jorê bibînin, pejên dirêj dirêj tên xwarin.
Pea Purée ji bo her tiştî hemî xwarin û masê masiyan (nexweşî û çikan nebe, xizmetê ne bi heman rengî re dixebite) û her tim bi masîgirên mizgîn ên mîna Smoked Mackerel Fishcakes hez dikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 15 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 630 mg |
| Carbohydrates | 3 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 1 g |