Mîkrojek şewitandî bi nûçeyên nû yên nû ve girêdayî ye ku ji kerema xwe kerema xwe ya Caribbean-style dish çêbikin. Pêdivî ye ku hêja amadekirin, ev yek hêsan lê xwarinê dilxweş e ku ji bo malbat û hevalên xizmetê bikin. Çînên kêrhatî yên Karibîban di nav marinade-ê şekir, citrus, garlic, mêjû û germên têne bikaranîn.
Tu çi hewce ye
- 1 Bişkoka Whole Chicken (3 to 4 pounds), rîsk û pattedî bi kelavên kaxezê
- 2 Teaspoft Salt
- 1 Cup Orange Orange
- 1/4 Cup Brown Sugar
- 1 Shallot, peeled
- 1 Tablespoon Dijon Mustard
- 1 Clove Garlic
- 1 Ripe Mango, vekirî û 1 inch kuban hilweşînin
- 1/2 teaspoon Dried Thyme
- 1/2 teaspoon Black Pepper, zeviyek nû
- 2 çermên butter, bêkêş û nehf
Çawa çê bikim
- Avê Preheat heta 450 ° F.
- Mirinê bi hemî mûz û saltê tevlihev bikin. Ji bo çêkirina marinade, hilberên mayî yên din di pêvajoya xwarinê de cih bikin û heta ku bêdengiyek xurt bibin.
- Di mûleya berbiçikê de bi şikilê mîkroşê veşartin û li ser serê xwe hilweşînin. Di rûnê rûnê de. Piştî nêzî 20 deqîqeyan, bi mirîşkê ziravî veşartin û hin hinek avêtin li ser topan.
- Piştî 10 deqîqeyên din, pêsîn divê dest bi rengîn bîr bikin. Oven daket 350 ° F. Dîsa dîsa bisekin û heta ku heta tîrêjê tîrêjê ket hundirê xwarinê hejmara 165 ° F xwendin. Her 15 deqîqeyan berdewam bikin. Dema ku ji destpêkê ve vekirina xwarinê ji destpêkê ve qedandinê ve divê bi saetekê bêtir bêhtir, bi nirxa mirîşkê re girêdayî ye.
- Pêçek ji pencê vekin û bila pênc deqîqan li ser kincê an birêlekê çêbikin. Carve û kêfxweş bikin.
More Delicious Chicken Recipes:
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1004 |
| Tişta Giştî | 52 g |
| Fat | 16 g |
| Fat Unsaturated | 20 g |
| Cholesterol | 300 mg |
| Sodium | 1,485 mg |
| Carbohydrates | 38 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 93 g |