Ev "salt and mepper" recipe recycle skirt steak is so easy because the seasonings is so simple. Steak-steak is such a juicy, flavorful cut of the beef that hûn ne hewce ne hewce ne.
6 Karûbarên "Salt û Kevper" Serdariya Steak Steak
Tu çi hewce ye
- Ji bo Marinade:
- 2 çargoşe soya sauce
- 2 kincên mashed garlic
- 1/2 çermê spî spî
- 1/2 teaspoon cayenne pepper
- 1 çermê rûnê rûnê rûnê
- Ji bo Steak:
- 2 pounds beef steak, 6-inch parçe dakevin
- 1 çermê zeviyek reşê reş
- xwê kûçikek kişandî
Çawa çê bikim
Di kulikê tevlihev de, tevahiya mûzên marinade û hemî bi hev re tevlihev bikin. Steak steak add, û di şewitê de bişînin heta ku hemî parçeyên wekhev têne kirin. Kûçikê vekin û rûniştin, li odeya odeyê ji bo 20 deqeyan.
Steward steak from from tower and pat dry with paper towels. Sêşemê bi mûçikê reş û kûçek kosherê nû ya nû. Li ser çarçoveya 3-deqeyan ji bo nerm-navînek bi gelekî germ, kevneşopî ya pêşîn, an jî li hundurê panê bixwe.
Bila 5 deqîqe berî xizmetê dike. Bawer bikin ku li hemberî genê ji bo encamên tenderest bistînin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 433 |
| Tişta Giştî | 25 g |
| Fat | 9 g |
| Fat Unsaturated | 12 g |
| Cholesterol | 129 mg |
| Sodium | 482 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 43 g |