Stove-Top Applesauce Recipe

Vê gavê applesauce ya hêsan e ku ji ber firotanê, ji hêla ewlehiyê ve ye, û pêdivî ye ku pêdivî ye ku bi ewlehî wê biparêzin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Paqij û kêşan. Qeçikên an mûçikên ku di 1-inch-ê de bêtir tiral bişînin. Heke ku hûn pêvajoya xwarinê an xwarina xwarinê heye, piştî ku apk paqij bikin, hûn ne hewce ne ku ji wan veşartin. Heke hûn ê bi applesauce bi destê xwe (bi reşek maszek) bi tevlihev bikin, paşê wê wateya ku wextê mîkrofên mirinê bistînin.
  2. Pêkêşên berbelavên berbiçav bigirin ku bi qonaxek mezin, ne-reaktaktîk (no aluminum or non-enameled cast iron) bişînin û heger bi şîr û masûzên ku bikar tînin.
  1. Heke hûn bi şekir ji bilî şekir bikar bînin, lê li bilîkirina tevlîheviya wê bi apexan ve di nav avê de vekirine.
  2. Avê av û lemon lemon. Heke di karanîna mêrikê de bixwazin. Li ser apexên mîkrojê bişînin.
  3. Ji bo hema 25 deqîqan ji bo germê germê heya bermîlan bixwe, heta ku ew bi şêrîn in.
  4. Ger bikar tînin. Di vê yekê de, hûn dikarin bi applesauce re bi qutiyeke masaş (an li binê binê şerabek şerab), bi riya xwarinê, an jî di pêvajoya xwarinê de paqij bike.

Applesauce ji bo karanîna pêşerojê biparêze hêsan e. Ew baş eşkere dike, û ew jî bi xweş e.

Ji bo meriv dikare dikarin

  1. Pint û pîvên nîv-pint paqij bikin (ew hewce ne ku ji bo vê tîrêjê jarsê veşartî) ji qada 1/2-inch di nav deyn û xwarinên jars. Kûçek an kûçek an çûkek piçûk bikar bînin ku ji bubbeyên hewayê serbest bike.
  2. Pûçikên jar ên ku bi kaxizê paqij an paqijê paqijî (pêdivî ye xwarinê ku bi rîskên xwarinê dikare dibe sealek baş). Lîdên zûtirîn. Li 20-ê deqîqê di pêlava avê de rûnê rûnê avê . Heke hewce be ku heqê te hebe .
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 99
Tişta Giştî 0 g
Fat 0 g
Fat Unsaturated 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 3 mg
Carbohydrates 26 g
Fiber Fiber 5 g
Protein 1 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.