15 Tenduristî Xweşînek ji bo yek Sugar Sugar Diet

Dema ku ezmûn germ ye û hûn bi kar an karûbarê têne kirin, ev pêş pêşdibêjin salad xwarinên wê hêsan e ku hûn amadekariyê bikin û ji bo wan digerin û birêve bibin. Hemî van xwarinên ku di kûçikê de hinek hewce ne hewceyê hewce dike, lê çend karmendan bikin, da ku hûn ji bo kûçikê li ser kûçikê pir pir banga bistînin. Hemî cilên şîrkek serbixwe hene, lê bi rastî hûn dikarin dema ku wextê we nebe ku hûn bijartina kincên hêsan bikirin. Tenê meriv bisekinin ku labelên ku hemî pargîdaniyên tiştên bikirî dixwînin . Gelek cilên hûrgelan hinek formên şekir hene. Stock now your pantry and fridge now to make your life just easier. Wê herdem rêwîtiyek heye ku hilberîna demsalî ya tendurustî jî li ser demek tedawî bijî. Pêşveçûna pêşerojê girîng e!

• 01 ji 15

  Ziravî Lemon Salad Spiralized Zucchini

  Ev karûbar û hêsan a kêm carb salad bi lemon lime vinaigrette re derbas dibe ku hema hema heqê rasteqîn rast e!

• 02 a 15

  Zucchini Pasta Salad With Avocado Spinach Dressing

  Ev zucchini "paşa" salad bi xwarinê avşado-ê avocado, xweseriya berbiçav e!

• 03 ji 15

  Mason Jar Broccoli Bikini With Honey Yogurt Bikini

  Ev mero mayo belaş broccoli ne tenê bi dilxweş e, lê ew bi nutriyan re tije ye!

• 04 ji 15

  Tuscan Bean û Spinach Salad

  Try a salonê Tuscan salix bi karanîna super-tendurist û tomar ji baxçê bikin!

• 05 ji 15

  Quinoa Spinach Salad With Arugula Pesto

  Ev dilêş-ê-pêşîn salad quinoa bikar tîne ku hûn hişyar bikin.

• 06 ji 15

  Valdorf Salad Spiralized

  Vê salixweşand ku Waldorf salad e ku ji bo BB-ê xwarinê an jî pişta pişta çêtirîn e!

• 07 ji 15

  Salad

  Ev paqij û kûçikek balkêş e ku wek pişkek dûr, an jî mîna ku xwarinek serekî sereke!

• 08 ji 15

  Shaved Brussels Bikini, Spinach, and Pecan Salad with Bikini Balsamic Dressing

  Ji ber ku Brussels pişk nekin! Ev salad tenê ne kêfxweş e ku lê bigerin, lê kêfxweş e!

• 09 ji 15

  Wilted Kale, Cenazeyê, û Zucchini Noodle Salad

  Ev saladiya tendurust tije ji bîhnfirehiyê tije ye!

• 10 ji 15

  Chicken Broccoli Slaw Salad with Ginger Dressing

  Vê hêsanî ji bo amadekariyê salad xwarineke sereke yê dilşik dike ku li ser sifrê xweş dike!

• 11 ji 15

  Germî ya Germîla Apple Spinach Salad

  Ji vê dilxweşiyê, xweya xwarina tendurustî germê sar an germ bibin.

• 12 ji 15

  Green Green Bean Salad

  Ev salonê ya calorie kêm e ku rêbazek hinek ji wan vegiyan ji baxçê bikar bînin!

• 13 ji 15

  Deryaya Mediterranean Tuna Chickpea Salad with Lemon Tahini Dressing

  Tuna salad bi vî rengî hêsantir çêtirîn çêtir dibe!

• 14 ji 15

  Saladaya Mediterranean Farro

  Ev salad ji fîber û proteîn tije ye, û li 20-deqan de li sifrê rûniştin!

• 15 ji 15

  Mayo Free Cilantro Chicken Salad

  Vî salazê vê saxlemî ya tendurustî nexweşî xwar dike!