Bek xwarin ji we re difikirîne! Bi her tedbîrên jêrîn, gava gavê gav, hûn bi lez derxistin ka çiqas berbi xwarinê pir, hêsan e, hêsan e.
01 of 05
Nanê Xweseriya Pêdivî yeGetty Images / Karin Dreyer Ev ji bo her kesê ku xwarinê nan xwarinê ev tîrêjekek destpêkek mezin e. Pir hêsan e ku ji bo gelek materyalên li pey xwe bikin û bikar bîne ku hûn ji ber ku hûn li kûçê xwe li we hene. Ew rîskek tedawî ye ku bi karanîna bi şekir bi honey an veguhastina meyranê bi pêrsa kemikê re bi kar tîne.
02 of 05
Bara BerxWusa ku ji nanê destpêkek hêsantir, bi xwarinê xwarinê zûtir dikare bi karûbarê germê odeya odeya odeyê ava kirin. Nanê qedandin ji bîhnfirehiyeke ronî ye, da ku ew nan ji bo partiyên lîstikên lîstik û hevdîtinên mezin ên çêbikin.
03 of 05
Bara XwînerHeke hûn ji bo tendurustî, hêsantir bikişînin lê digerin, ev riya ku hûn dixwazin dixwazin. Vê gavê ji bo yek nanek nanek e û ji bo gaza xwar, tevahiya gewrê, û şîrê xwarinê ne-fat bikar tîne. Ew bi hêrs bi zêrîn re dilxweş bû ku ji bo tevahiya gûmana genê xwarina xweş bike.
04 of 05
Maple Wheat BreadSûrupê Maple pir caran wekî xwarinê xwarinê tê dîtin. Ew nan xwarinê tije, şêrînek dilxweşiyê dide ku ji yek ji paxçeyên malan û waffles ji bîra xwe re bîr dike. Rektorê genê Maple ne tenê yek nanek hêsantir e, lê ew tevahiya xwarina xwarina nanê xwarina nanê xwarinê ku bikaribe xwarinê tehl kirin, an jî tîranê fransî hatiye bikaranîn .
05 of 05
Bara Xwarinê
Oats a ji xwêçekek nanek dilxweş e û bêhêz in. Ji bo vê recipe, ovên bi tevahiya gûçê re û hevpeymanek diravkirina kûçikan bi hev re tête kirin ku ji bo bîhnfirehiya van van xwarinên tendurustî bistînin.