Aroniaberries çi ne? Bêhtir li ser vê firokek nû ya berbiçav ya firotanê di nav firotanên krocery û xwarinê de xwarinên tenduristiyê de her tiştî dike û çi heye ku tu rastiyê li ser daxwazên tendurustî yên paşîn ên aronia berî hene? Vê bixwînin ku hûn bizanin ku hûn hewce dikin ku rastiya der barê aronia berries bizanibin.
Beronên çargoşe hene?
Berberên Aronia berryek e ku li ser şrobên xwe yên bi Dewleta Bakurê mezin dibe. Du cûreyên mermer ên berfir hene - berber û sorên sor ên sor, paşî bi navê "chokeberries" tê gotin ku ji ber ku xwê xwarinê xwarina xweşikên xweşikî.
Red berries piçûktir ji cûreyek tarî ne. Berikên tarî yên di rengê zêrîn û rengek tarî de ne, lê ji ber aronya sorên sor biçûk piçûk in.
Wusa, li ser wan çi ye?
Ji ber ku ew ji hêla Amerîka Bakur ne, ji hêla acai berhemên din ve çêtirîn e - ev yek çêtir e ku ji hêla acara berryayî re ye - aronia berries aficionados dibêjin ku berhemên xwarina mirînek alîkarî ji bo rîska yekser pirsgirêkên tenduristiyê kêm bike - Ji ji kanserê koloniyê re zexta xwînê ya ku di nexweşiya dil de zêde dibe, her tiştê ku bedenê we hewce dike ku pêdivî ye, pêdivî ye ku pergala parastinê û pêdiviya ant-oxîdantan . Ew wekî "superberries" û "antîxîdanserên mezin" têne firotin.
Heke ev dengê pir baş e ku rast be, baş e ew e. Derxistin.
Rêza jêrîn:
Berî Aronia berhemên ku hemwelatiyê dibêjin ev e - û gelemperî - lê hemî berhem, di rastiyê de, li dijî oksîdants û kanserên şer-şer hene.
Ji ber ku pir fêk û sebze dikin, ji brokoli ji bo applekek rojane.
Her çiqas ew dikarin tendurustî û tam ji vitamins û ant-oxidants, hûn dikarin me bibînin ku kartê kravê xwe ya tarî yên nû yên zêrîn û pelên hêşî yên hêşîn, yên ku jî tendurustî yên dijwar hene, lê pir mezin e kampanyaya kampanyayê li pey wan.
Wekî din jî, yên wekî goji berries û hemp, ew bi rastî jî baş in û ne sedema sedem ku hûn aricone beriya xwe bixwazin kêfxweş bikin, lê hûn ne hêvî dikin ku heta ku hûn tenê bikin 9
Try berry aronia:
- Va ye aronyona hêsan a barry smoothie recipe: Super-poder smoothie with aronia berries and coconut
- Shop for aronia berries online
- Berikên Aronia dikare li tevahiya çermên firotin, forma tedawiya gomî, forma juê, pişka kansolê an jî xwarinê rûnê diranê
Herwiha Herwiha: Top topên 4 hêsan û çawa çawa bikar bînin