Pêres û tomarên parmesan ev xemgîn kirin û bermî û rûniştina xwarinê ya Îtalyayê.
Ji bo xwarinê malbata dilxweş a xwarinê û kulikên hêşîn mashedê paqij bikin .
Tu çi hewce ye
- 1 poundên zeviyê zêrîn
- 1/2 pusûya Îtalî, pişkên jêbirin, nêzîkî 2 heta 3 girêdan
- 1 mezin
- hûk, piçûktir
- 3/4 kulê xwarinê xwarinê xweşik çêkir
- 1 dikare (14.5 ounces) tomarokên dagirtî,
- parçekirin
- 1/2, şilkek piçûk, kurtkirî
- 2 kevloşên lûksîl, kişandin
- 1/2-an sor an şîrkek sor ya sor ya sor, kelek kurtkirî
- 1 1/2 tablespoons dried leaf basil
- 1 teaspoon dried leaf oregano
- 1 teaspoon salt
- Germê germê yê 4 / 4'ê çermê çermê
- 3/4 kulê nû ya çermî Parmesan pêris
Çawa çê bikim
- Petrol rûnê panx 9x5x3-inch qelek. Ovenê bi 375 F
- Dibînek bax, sausage, hêk, û şewitandin di nav kelekek mezin de.
- Di çarçoveya pêvajoya xwarinê de tomar an qeşikê vekin.
- Ji nîvê teyrên dihêlin xwarinê xwarinê, bi reşê şilê, garlic, û mîkrobê gavê rûniştin. Vê basil, oregano, salt, kewçêr û pîran zêde bikin. Heta ku çêdike.
- Bi xwê vexwarinê vexwarinê pak bikin.
- Ji bo saetekê bistînin.
- Li ser rûniştên tomar ên rûniştin û nêzîkî 15 heta 20 deqeyan dirêj kirin.
- Bila çend demjimêr bimînin; veguherînan bi sifrek û şikilî.
4 heta 6.
Hûn jî hûn dixwazin
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 509 |
| Tişta Giştî | 26 g |
| Fat | 10 g |
| Fat Unsaturated | 13 g |
| Cholesterol | 249 mg |
| Sodium | 690 mg |
| Carbohydrates | 25 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 42 g |