Pirrjimar ankêşan di pirrjimarranê de bi karûbarên Karibikîn têne bikaranîn têne kirin. Gelek germên golê gazî wan, wan citrusek ji bo her cûre xwarinê ku hûn dixwazin amade bikin. Ev xwarinê pîrikê bi porkê re baş dibe, û min jî bi encamên herî mezin bi chicken bi kar tîne.
Tu çi hewce ye
- 5 cilên garlic, kişandin
- 3 germên kevir, an anjî ya zêrîn ya 3/4 vexwarinê zêrîn
- 3 çermên
- zeyta zeytûnan
- 1/4 kelek anegano, kurt û hûrkirî
- 1 bay, kûçikek kurtkirî
- 1/4 teaspoon erdê
- Silav da bîhnxweş
Çawa çê bikim
- Ji zencîrên zêrîn di nav kûlekê de bişînin.
- Add ingredients adding and stir.
- Porkê an jî celebek xwarinê an mîkrofek din jî di nav kêmanî de 8 saetan de diçin.
Alîkarî, guhertin û Agahiyên din
- Oranên germên li ser darên mezin dibin - taybetî, citrus aurantium . Fêwirên wan ji hêla gazînerên regular vexwar e û ji ber ku navê pêşniyar dike, ew tirsnak in. Cenazeyek zûkek piştî paşê ye ku çaxê xwê xwarinê ye. Oranên germên ji hêla gazîner ên bi rêkûpêk re, bi reş, germ, çermî ne.
- Dara Bitter orange pirr li Florida û li başûrê rojavayê Yekbûyî ye, herweha li giravên Karibînan. Gelek xwarinên ku carî ji van herêmên derveyî zehmet têne girtin, lê hûn dikarin ji bo jencê lûksê ya du lûksembûna orange-gencê ya yekem û hevpeymanê germê bi hevpeymaniya orange-germ dakêşin. Ya, wekî alternatîf, du parçeyên juê orange hewceyê bi yek beşek grapefruitê û çêşek lîberê hewce bike.
- Heke hûn tercîhên spicier hez dikin ku mîkroşên germkirî yên germkirî zêde bikin.
- Pevçûnê herî baş e ku di navendî de ji bo ewlehiya xwarinê ya herî xurek, ne li odeya odeyê pêk tê. Bi xwar an mîkrojê di pêlê plastîk an çilê de rûniştin. Bi tilikê xwe re bi tilikê bixwazin, paşê di şevê sar de an jî ji bo kêmanî 8 saetan rûne.
- Ji bo ku hûn tewq bikin, leftoverê ji bo xwarinên din vebikin. Têkilî bi rûkê an xwarinê xwarinê ne ewlehî.
- Heke hûn bi chicken çêkirin, bisekinin pêşî berî ku beriya xwarinê ji ber vê yekê hilda wusa ji bo meriv cihekî cihekî di bedenê bikişîne heye.
- Hûn dikarin gumanbarên ku germ an germî û bihîstin - û bi taybetî bi zelal an orange pejirandine bihîstin - ji bo windakirina giran in. Ew ji bo ephedrine di hilberên ephedrayê de veguherandin, ji ber ku FDA di van 2004an de qedexekirin, qedexekirin. Her çiqas neryar anîn bi gelemperî tête parastin dema ku tedbîran zêde dibe, ew kesên ku bi zextên xwîner an xwînê bilind dibe ku ji wan re vebirin, nebe ku bi pêşî doktorên xwe pêşî kontrol bikin. Bitter orange dikare dikare bersiva rekêşî bibe eger hûn gelek caffeine bikar an jî ji bo dîskêşiya MAO bêpêşanderan bikin.